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(转帖)针灸能抗衰老
作者 杏林痴叟   查看 4250   发表时间 2010/4/10 09:16  【论坛浏览】

针灸能抗衰老

针灸

针灸能抗衰老
  针灸
经络学说已有两千多年的悠久历史,从有文字记载,它就已成为完整的医学体系。古代劳动人民在长期的生产与生活斗争中积累了丰富的经验,认为任脉和督脉是统帅全身阴阳的总纲,因而任脉上的关元、气海、中脘及督脉的百会、命门均可补益肾气,使人长寿。还有膏肓、志室、肾俞等背部腧穴,能治疗多种慢性疾病而使人延年益寿。近年来许多国家的科学家研究认为,三阴交、合谷、曲池、内关、委中、承山、太溪等穴均能调节内分泌,平衡免疫系统,可健脾益肾、延年益寿。
  这些抗衰老穴除分布在任、督两脉外,还分布于肾、膀胱、脾、胃、大肠经。这些经络为先天与后天之根源,又为多气多血之经络。
  针灸为什么能抗衰老呢?
中医认为,每个人的生、长、壮、老、已均与“肾气”密切相关,针灸这些长寿穴可明显增补肾气。近年来,国内外专家研究证实,针灸某些与肾、脑相通的穴位,通过经络的调节作用使大脑细胞活跃,可加速补充脑的血流量,从而使脑细胞营养充足,延缓大脑的衰老。
  很多研究证明,针刺能提高性激素水平,起到延年益寿的作用。尤其可提高睾丸酮和人绒毛膜促性腺激素水平,调整丘脑-脑垂体-性腺之间的功能。由于体内性激素水平的变化,影响着脂代谢,
关系到动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等一系列疾病的发生,即随着睾丸酮水平的下降和雌二醇的升高,上述疾病的发生率会大大增加。针灸对体内性激素水平的调节将有助于防治心脑血管疾病。
  近年来,许多实验与
临床研究均证明,针灸对细胞免疫和体液免疫均有促进作用,同时还可以促使老年人T细胞上升,增强人体免疫功能及调节全身内分泌功能,从而达到延缓衰老的作用。
  据最新资料显示,针刺足三里、曲池、三阴交等穴,能促进胃肠道更好地吸收微量元素,它们是延年益寿的物质基础。微量元素锌、锰对人体免疫有重要的作用,尤其是锌对人体
健康和防衰老关系密切。近年一些学者研究证明,当锌、锰缺乏时可导致肾虚,出现食欲减退、免疫功能低下、性机能减退、睾丸萎缩等一系列衰老现象。针灸可提高人体对多种微量元素的吸收,并调节体内微量元素的平衡,使肾气得以充实,人则生机勃勃,从而达到抗衰老并延年益寿的效果。
  上述抗衰老穴位每周可针灸1~2次,每年春、秋坚持2~3个月。承山、足三里、合谷、涌泉、三阴交可每日自我按摩揉捏,每穴3~5分钟,坚持数月、数年为宜。(杨元德)


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1 无闷 针灸能抗衰老7 p" }% K7 @% W2 L9 O8 q
  针灸经络学说已有两千多年的悠久历史,从有文字记载,它就已成为完整的医学体系。古代劳动人民在长期的生产与生活斗争中积累了丰富的经验,认为任脉和督脉是统帅全身阴阳的总纲,因而任脉上的关元、气海、中脘及督脉的百会、命门均可补益肾气,使人长寿。还有膏肓、志室、肾俞等背部腧穴,能治疗多种慢性疾病而使人延年益寿。近年来许多国家的科学家研究认为,三阴交、合谷、曲池、内关、委中、承山、太溪等穴均能调节内分泌,平衡免疫系统,可健脾益肾、延年益寿。
  这些抗衰老穴除分布在任、督两脉外,还分布于肾、膀胱、脾、胃、大肠经。这些经络为先天与后天之根源,又为多气多血之经络。) L! A% v& F$ b3 ]& X/ T
  针灸为什么能抗衰老呢?中医认为,每个人的生、长、壮、老、已均与“肾气”密切相关,针灸这些长寿穴可明显增补肾气。近年来,国内外专家研究证实,针灸某些与肾、脑相通的穴位,通过经络的调节作用使大脑细胞活跃,可加速补充脑的血流量,从而使脑细胞营养充足,延缓大脑的衰老。+ a {' c: H D& D8 n* k
  很多研究证明,针刺能提高性激素水平,起到延年益寿的作用。尤其可提高睾丸酮和人绒毛膜促性腺激素水平,调整丘脑-脑垂体-性腺之间的功能。由于体内性激素水平的变化,影响着脂代谢,关系到动脉硬化、高血压、冠心病、糖尿病等一系列疾病的发生,即随着睾丸酮水平的下降和雌二醇的升高,上述疾病的发生率会大大增加。针灸对体内性激素水平的调节将有助于防治心脑血管疾病。% x% y1 C3 _3 k d. U
  近年来,许多实验与临床研究均证明,针灸对细胞免疫和体液免疫均有促进作用,同时还可以促使老年人T细胞上升,增强人体免疫功能及调节全身内分泌功能,从而达到延缓衰老的作用。- `' x& K: z. ^3 G* g
  据最新资料显示,针刺足三里、曲池、三阴交等穴,能促进胃肠道更好地吸收微量元素,它们是延年益寿的物质基础。微量元素锌、锰对人体免疫有重要的作用,尤其是锌对人体健康和防衰老关系密切。近年一些学者研究证明,当锌、锰缺乏时可导致肾虚,出现食欲减退、免疫功能低下、性机能减退、睾丸萎缩等一系列衰老现象。针灸可提高人体对多种微量元素的吸收,并调节体内微量元素的平衡,使肾气得以充实,人则生机勃勃,从而达到抗衰老并延年益寿的效果。
  上述抗衰老穴位每周可针灸1~2次,每年春、秋坚持2~3个月。承山、足三里、合谷、涌泉、三阴交可每日自我按摩揉捏,每穴3~5分钟,坚持数月、数年为宜。(杨元德)
2010/4/14 20:42
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