孙真人海上方

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1楼大中小发表于 2007-11-2 17:59 只看该作者

孙真人海上方

孙真人海上方
# o5 H4 V+ l5 `7 p
唐·孙思邈! U0 b5 T4 _, p$ z- \0 `
　 % Y+ y# i" _+ v8 u, G; r- D& Y

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重刻《海上方》序/ L; ]" |0 `; M! p2 K$ n3 ]# B) [

《孙真人海上方》，洞有旧石刻，第以碑小方多，字画伤于琐屑，不便检阅，且舛讹太甚，乃令生员谢沾细加订正，砻石大书。旧有木刻，病证列于目录，诗首止列号数，读者须寻病于前，而求方于后，尤为不便，兹将病证即列诗首，似亦省目。其他风药论及九转灵丹诸方，洞前已有楷书大碑，兹不复赘及之。

隆庆六年岁在壬申三月之吉秦王守中识8 `  G4 W/ _) ]9 ]
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暑月伤热; w; }* f% ^  K7 ]3 U
4 s- p( z' H7 G( W$ O3 E  D
途中大暑最堪怜，急取车轮土五钱，盏内澄清汤服尽，身轻体健即安然。
  m8 s* U% ]" T, E
伤寒咳嗽
2 h( V+ ]* {  a1 c7 R/ {# X
伤寒咳嗽夜无眠，细碾明矾末一钱，半夏橘皮姜共煮，煎汤调下化粘涎。

鱼脐疮* _8 x8 g$ L* b# v! i
2 ]) E9 |% a- B( Q" y
鱼脐疮毒为难治，火内飞矾地上摊，寒食面糊才粘贴，生肌退肿即时安。

口疮
4 {  L2 B! @- N$ H6 v. V+ ?  W( X
口疮发作痛难言，香麝铜青一处研，干捻些儿频掺上，不超时刻自安然。. Y" Z/ e9 U+ M- E# c1 T4 Y
: \4 N: s7 Y5 J  ^. m+ N! O
产难. ]3 I1 l* n  N
& I; i4 L5 Q; A
妇人临产十分难，若得良方也不艰，寻取路傍草鞋鼻，烧灰酒下即时安。6 [+ v& V9 E( @- [) I1 O9 ~

妇人口干

妇人口舌并焦干，不治如何得暂安，寻取黄鸡肝一具，烧灰调酒似灵丹。
6 z3 w: _( ?$ z, Y, C
眼中流泪6 o9 G: n4 m8 M+ f
% q, A- g+ G% D
迎风冷泪听根原，腊月寻桑不等闲，若得梢头不落叶，煎汤频洗自然安。

小便不快
% X2 J% ^6 L. O8 ]9 G
小便不快有何难，不用庸医说再三，匾竹水煎连口咽，方知此法不虚传。. ^. Q( T' H1 X* V

大便不快1 F9 |( ^4 y! B
! k4 e+ U2 T0 j1 X) @
大便不快听吾言，腹满如山起坐难，用水来研麻子汁，一时吃了自然安。

鼻中出血( s7 p! S4 O- e
4 E$ ?( v; @1 Q- N5 V8 }
鼻中衄血涌如泉，乱发烧灰有甚难，竹管吹将鼻内去，时间恰似遇神仙。
4 H' E/ N% W4 t+ l" a# R; E
牙疼- f& C  Q0 h: ~
6 G( X/ q( o  c! {; W& R
牙疼齿痛不堪言，得法犹如遇列仙，大戟烧来疼处咬，名方留下岂虚传。
; h9 v2 p+ q9 e# @* ?
远年咳嗽

远年咳嗽最难痊，休要求人枉费钱，但用款冬花作末，烧香一吸便安然。2 p7 y* P* O6 P1 N( A

刺毒肿痛$ v$ r6 q/ a# R. m. m

刺毒肿痛叫声连，无血无脓不得眠，研烂松脂为细末，帛封其上免灾愆。

刀伤出血

刀伤出血不能停，下子秋蛾效最灵，研碎烧灰伤处贴，即时定止见安平。/ _* q& p8 z. f8 U7 X; B. l/ v

小儿骨痛( Z5 y4 c0 ^  m( Q
; o; r+ T. J  t& z2 X" \
小儿骨痛不能言，出血流脓实可怜，寻取水蛇皮一个，烧灰油拌贴疼边。; B/ O3 Z+ N) ~# E3 c! _
* }/ F  m/ U% X
水泻0 J4 _6 Z. Y& R! A

曾闻水泻有何方，焦炒车前子最良，细末一钱调米饮，只消七剂即安康。

疮
! J( `! O; m# F/ m; b' ]- Z+ M
里疮外疮久不痊，令人行动痛如煎，如君会取牛蹄甲，油拌烧灰敷患边。/ N( o0 t4 d0 z( b0 \
: ^8 s- n: M) @! S
痼冷

人身痼冷夜无眠，生用川乌细细研，好醋拌调摊绢上，贴于冷处暖如绵。/ u9 V2 s" X. \3 c5 O

蝇子入肠) ?  f3 o' i1 m
2 l2 K* A" |1 J' o4 Q) ~
忽遭蝇子入咽喉，苦恼心肠吐不休，寻取世间虾蟆眼，烂研咽下解君愁。  v5 L- T; T! a( V; I4 Q
" F: O% u- D3 q# t, v( j  ^
蚊虱3 U$ B. v$ j& ?
7 F) Y3 m" n# L) g1 f
木鳖川芎二味均，雄黄减半共调匀，用蜜为丸烧一粒，自然蚊虱不相侵。

破伤风$ f( a; h4 J0 `# _6 x( X
! k, G) j. n( `* K% O
破伤风病莫迟延，脱壳秋蝉三二钱，紧了牙关难治矣，烧灰酒下便安然。

急伤寒
4 ]# h" |3 T) m6 {" c& s3 M
急伤寒气听人言，此法谁知有圣传，半夏酒姜煎一处，时间服了即安然。7 w: ^+ ?2 Y3 k( z0 t8 O3 ?6 E
. w; ^0 i, ]$ ]  U
蛇伤$ y5 K, r: G  g

若人苦被毒蛇伤，独蒜原来力甚良，切作片儿遮患处，艾烧七炷便安康。. p+ @9 ?) H' I! D4 Q; b. }
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犬伤. }- F8 n! K4 \6 P; m
9 Z) u* c; a7 [: o$ J+ P
犬伤何必苦忧煎，我有仙方只口传，刮取砖青和牛粪，敷于伤处即时痊。

心头疼1 O8 Q% D3 x2 t+ \: Z# g
# Y/ Q3 Y) [/ y
心头疼苦不堪当，急看仙传海上方，匾竹水煎连口咽，教人服已便安康。9 {9 J1 v+ E$ p( n) N( ]- D- u
0 F' z4 b9 b+ {+ ]1 }: I
龟病  x9 R8 A% i& y

腹中龟病不能言，肚里生来硬似砖，自死僵蚕白马尿，不过时刻软如绵。9 K2 v' }) D5 w% z& Y

内瘴* Y' {. R( f- h  k7 w" L
* S8 N. p! L! R- N5 z
眼睛内瘴泪涟涟，且莫将心苦自煎，但取鲤鱼用胆脑，和调相拌贴安然。# z  o1 e5 [3 ~. r: K1 D! ~0 S; z

骨头疼
; m1 j! F+ u8 e4 L% _7 j+ W) j
骨头打碎最艰难，寻破山鞋莫等闲，火里烧灰油和贴，管教哭脸变欢颜。. D/ d; F+ Y9 f+ a) W0 k; Z
' O% N4 ]$ Z$ o* n  ?4 W
汤火烧1 b: G, Y0 m. K6 r3 t6 X4 ~
3 v$ e1 R' W6 ?) W6 e
汤火浇烧不可当，肉皮溃烂痛非常，鸡清好酒来淋洗，信是神仙海上方。

咽喉. y  e% \- m( v: T# ]3 H9 g. w2 F

咽喉闭塞不能言，幸有硼砂可保安，捣和盐梅如枣大，口中噙化即时宽。
5 n0 x' z& D6 w. r) O! R9 h
胡臭( o- a* f, i: I7 W. Q' ^! n
# Y( J3 @* l( \, G
身边胡臭不能堪，授汝良方用小便，夜静频频承热洗，子孙后世免流传。2 F2 w' A6 g$ j+ t

血痢9 |) P% P& M  _6 Y  ?- ^

要医血痢莫迟延，湿纸包盐火内燃，研碎分为三处用，白调粥饮即时安。* r1 ?7 p) Y$ n2 `- i
3 b; N; [1 f( U! |6 D+ J+ Y3 S
自缢4 l' M+ G" Z3 D/ _; [6 P5 S( k

悬梁自缢听根源，急急扶来地上眠，皂角细辛吹鼻内，须臾魂魄自还元。8 n! W: w) L' l3 s5 f" O! s& D

耳聋
& N- {; A  e- y  L% z2 s
耳聋久矣不闻言，那怕成灾三五年，鼠胆寻来倾耳内，真如顷刻遇神仙。

小儿夜哭
' V" K  N8 Y5 L9 E
小儿夜哭最堪怜，彻夜无眠苦逼煎，牛甲末儿脐上贴，清清悄悄自然安。

耳疼  J* O  j7 R# l; A7 Z# p( J

耳中疼痛似刀剜，出血流脓久不干，鸠屎夜明吹入耳，除脓消肿便安然。! @5 e  r1 C3 @

牙疼. S$ e. |1 a" d9 S% ?& h

一撮黑豆数枝葱，熟艾川椒共有功，半碗水煎勤自漱，牙疼立止显神通。

赤鼻

肺风赤鼻最难医，幸有良方好受持，但用硫矾为细末，和调茄汁最相宜。9 x, e  J. l2 v& y
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重舌

小儿重舌最难熬，锈锁将来火内烧，打落屑儿为细末，水调吃下即时消。
7 F) {4 z' {" j5 U0 J3 x
阴脱子肠不收1 c3 A9 T0 A; P) g2 [* M
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脱肛阴脱两般忧，寻取鲫鱼只用头，火上烧干为细末，半搽半服自然收。

脱肛: Q- p; [; M/ _9 n
& E( U- l1 r) M: q& z5 n
脱肛不止久难安，真个仙方遇有缘，寻取蜘蛛烧得烂，抹于肛上应时痊。3 v" |: }/ y% b2 j' ^
  r3 j. a8 V: C' ~
乍寒乍热
2 s, Z' D3 O- ]: k2 w% x5 b8 M& O
乍寒乍热却淹延，反复犹如鬼祟缠，道上喜蛛寻数个，将来系在脉门边。1 S5 u2 z6 S9 `# P

咽喉7 \9 s9 F; ~% J. n

咽喉急闭莫因循，缓存芦都草的根，好酒煎来三四滚，竹筒灌入妙通神。( u" G. R# m/ L/ C5 J: e7 j, D

双蛾9 b" e& D/ F2 y7 U4 ?+ r

牛膝生根取汁擂，男左女右鼻中吹，不怕双蛾来势急，酒调一服自然回。
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痢

七个乌梅七个枣，七个栗壳七寸草，更加灯心共酒煎，赤白痢疾登时好。, B3 _" P: _5 X+ j* o* Z/ U
2 q4 h, p6 A; }( j% `
月水不通0 o/ \* X, E! U7 r( y
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妇人月水不能通，鼠粪烧灰立见功，热酒调时逢扁鹊，只消一服显神通。1 p" o- f' s5 W' `+ y

乳少

妇人乳少听吾言，只用穿山甲五钱，研碎米泔连夜饮，乳流恰似井中泉。

乳疮

奶疮肿痛叫声连，焦炒芝麻细细研，灯盏油调涂上面，除脓消肿即时痊。+ v  a% Q! \% F6 {4 M- ?! u% t
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产多) i' N8 i$ b* {* Z* v
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麝香肉桂及红花，冰水为丸共一家，牛膝煎汤来送下，断胎绝产定无差。9 S5 c9 {- I! c

来溺4 q' k1 [+ ~* |1 h' C

小便不禁有何难，寻取天台乌药研，饭后服时宜米饮，日须两次每三钱。

骨鲠

骨鲠难医苦叫天，金樱根用醋来煎。, a5 A5 i4 W7 R  s) |% v

入喉切莫沾牙上，骨出令人体自便。+ E( Q+ T! ?/ A: S3 L" ]) z
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胎前发疟7 s9 Z' J2 B& A4 U$ ^. l9 N
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胎前发疟苦难言，寒热交攻最可怜，急取夜明三钱整，空心茶服自安然。
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血崩, m. A  V. w& E9 x& c: i  B

妇人崩漏血何多，管仲还同米炒和，每服两钱酒醋下，应知此证自消磨。

牙疳
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走马牙疳齿动摇，枣中包信火中烧，更将黄柏同为末，患处捻些立便消。
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妇人五心热
6 P, ?' I# a6 V
五心发热欲如何，赤芍药同水薄荷，等分研细白汤下，自尔清凉转见多。" I( S# }8 ]" m

口疮4 n/ ]* `' q- x7 K+ t" U

满口生疮痛可怜，干姜急取共黄连，口中细嚼流涎出，从此疮灾永不缠。
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小儿吐泻+ ^4 D( z. Q7 B* C) a
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小儿吐泻怎能安，滑石硫黄一处研，每服一钱饮调下，方知妙药属神仙。
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头风痛" Q( D' x+ a9 u# \

头风头痛太阳间，芎芷石膏三味全，细末三钱茶送下，当时吃了效无前。

耳聋
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耳聋终日不闻言，细辛为末蜡熔丸，入耳绵包如鼠粪，始信却灾似解悬。0 ^! n1 n6 Z: c
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自汗
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自汗不止防风末，浮麦煎汤服二钱；

不效还将牡蛎散，二方经验可流传。
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犬伤

人遭犬咬痛堪怜，去壳萆麻五十圆，烂捣成膏伤处贴；又方虎骨可同传。

手足厥冷+ f7 n$ ?* O+ n, I
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四肢厥冷腹中难，热水蘸来拍膝弯，紫黑点儿针刺破，去些恶血就安痊。6 Q6 C4 F/ J  Y8 ~
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汤火烧: F3 O9 ~% [  |) U1 t

汤火烧淋痛可怜，杨梅皮末使油抟，又将好酒调来洗，目下应知即便安。
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转筋吐泻

转筋吐泻实难当，艾叶木瓜煎冷汤，急取食盐安口内，方才咽下即平康。

痹癖

大人小儿患痹癖，肠间一块硬如砖，捣将大蒜硝黄共，敷贴患处软如绵。$ e7 {4 l: x1 E3 A3 |

疮

黄柏相将轻粉末，再加猪胆调膏药，敷贴仍将帛紧缠，一旬再易疮拈却。- A( g0 q3 E+ W0 v% @% P; W
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骨鲠
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骨鲠单方野苎根；又方甘草对砂仁；* _7 B7 f; J; p$ a. T3 u2 j% F/ O5 Q
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金凤花实根并用，三般治法尽通神。3 i/ D, E' k3 a' c& U1 i

催生3 C7 z2 s/ x% J/ f$ S
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黄葵子炒七十粒，烂研酒服济人急，妇人产难即全生，免得合家共忧戚。

吹乳" A* L3 R* y4 ?
7 f5 c% w9 z. W6 s
妇人吹乳最难当，急用男梳百齿霜，取下饭丸桐子大，三丸酒下不成伤。$ ?6 h9 a) {* C; H

痔漏脱肛* @% r) @, V3 f. ~

痔漏脱肛人受苦，疼痛之时面如土，急取川椒可二钱，空心水送免凄楚。

吹乳5 G* T- Q4 l" q8 H) O
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妇人吹乳意如何，皂角烧灰蛤粉和，好酒将来调八字，立时痊效诚多。

疔疮
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疔疮神效草，五月五日午时讨，细末酒调半两余，服讫汗出果然好。6 ~1 e; ?" ]5 Z! W, Q4 m% R

蛇犬伤* t7 K) x  B6 Z" |8 n, n0 Y$ z1 e
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细辛荜拨及雄黄，用酒研来入麝香，不问蛇伤并犬咬，当时吃了便安康。# n% ^' A# Z6 L  y: h/ L3 W
$ @; u0 W- [' r; c
安胎& c0 _- [8 d! l) E& R* l

紫苏陈皮橘皮葱，细末砂仁煎酒同，胎气不安心下揍，腹中胀痛有神功。

颠犬伤; B5 P- ]1 s6 D. M' H

颠犬所伤人最苦，雄黄五钱麝五钱，酒调二钱作二服，不服灌鼻亦安然。

止痛
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草果玄胡索最先，灵脂没药乳香联，酒调一盏宜温服，腹痛心疼似手拈。: ]9 x5 V: o% k8 L

痔漏2 v, p7 G6 f, E) z( s5 R, N
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凡人痔漏痛成疮，遗种蚕蛾纸半张，碗内烧灰调好酒，服之去病水浇霜。
& X; Z2 j6 g! Z" H# s0 h/ U
牙疼

寒菊花儿五七团，雪花同捣饭为丸，搐入鼻中如枣大，去疼真似手来拈。% x  H" ^/ W$ U; j
% U5 _; o1 _5 b+ I6 ^& w/ M. N
接骨& |# R% Q1 c; f- W% U8 R

接骨谁知甚药佳，急须觅取大虾蟆，生捣如泥涂患处，杉皮夹定甚堪夸。* b. P, c- B; C' `8 u6 O
$ I0 H7 h7 O( {* z' [, E
解酒1 a6 Z" x1 }: h0 g) c3 H

酒能醒酒不寻常，草果加煎干葛汤，解毒频频三四盏，醒前醉后并宜尝。
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忘事6 E: j  e' e& C: H1 Q

凡人日夜事多忘，远志菖蒲煮作汤，每旦空心服一碗，诗书如刻在心肠。* H; q, Y: a9 e, _; E

果毒/ [; V0 a% }2 M5 w2 U0 c. T0 ?

世间果品甚多般，性毒有无冷与寒，误食中伤何可解，朴硝加麝即时安。
- L9 N+ q# n4 z
吃噫
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老幼忽然吃噫连，川椒生面和为丸，醋汤十粒梧桐大，信是仙方不妄传。! a" L. k+ A9 ?

伤寒
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伤寒忽觉苦难医，半两茱萸不用余，用水煎来空腹服，管教所患当时除。7 g4 U1 o: k. S& ]" z3 M9 V8 [& k

头空痛

脑痛悬空在顶高，急宜细碾马牙硝，好把酥来同捣合，暂安鼻上自逍遥。, k' C) U1 T: V% Q" N

赤眼
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赤眼难开不见天，宣州土产好黄连，便将驴乳淹三宿，点上光明即豁然。

翳眼  y3 j. u* E7 _$ a; T4 W. U6 [8 j7 a
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眼中生翳莫能窥，想是肝经蕴热虚，缓存兰香七个子，煎汤一服病消除。
5 j  s7 H" n; j  k& ~
小儿疟. b" h; G' m: s$ o; P! S" ?7 Y5 m1 m4 r

幼小孩儿抱疟疾，乌猫取粪最相宜，桃仁七个同煎服，病前一盏显良医。+ d, l1 j1 F/ _/ C
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咳嗽不止" m1 S9 m. f" A* W& \
1 W7 B) p6 F: t' m* M% Q7 V
咳嗽多时如不止，谁知只用好浮萍，干时烂捣浓煎服，一夜安眠直到明。

刀斧伤

金疮刀斧偶伤残，只用黄丹对白矾，最好生肌兼止痛，即时伤处见平安。5 ^4 d$ @  R5 u" U* }

疟疾
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常山捣末取三钱，四个乌梅去核研，疟疾未来调酒服，须臾得吐去痰涎。
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恶癣疮& }3 m% l7 z" l8 k6 N! X
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世上诸般恶毒疮，更兼疥癣有良方，好将驴粪烧灰掺，日见皮肤复得常。
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足筋急痛

两脚筋疼拘急挛，不分昼夜动移难，快捣生姜膏子剂，薄摊其上复如前。
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小便不下
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小便终朝难得下，莴苣一味捣成泥，将来作饼脐中贴，能使泉流得应时。

蛔虫寸白

虚胃自然成节病，多生寸白与蛔虫，蜂窝收采烧存性，酒调一匕有神功。3 ~) c  Q. {. |( o+ J8 f( {
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干湿癣8 T; Y, B( b' o" G
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头面若生干湿癣，半生半与明矾，酒调涂上登时愈，管取皮肤日下痊。
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翻胃
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病来翻胃几多时，干柿三枚捣似泥，好酒调开乘热服，此方效验少人知。. O8 H8 i; B0 r. `6 b

血流不止

血流不止是如何，驴粪烧灰不用多，但取些儿吹鼻内，须知此病即消磨。: s& [2 g& K+ b! l+ [7 q& b" v- D, Y

口臭* c! L- K! L8 ]% c$ }, E; @' P

如人口气臭难当，但取明矾共麝香，两件相交搽齿上，言谈呵笑不闻扬。
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鼠咬
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鼠咬肉皮最不良，毒攻疼痛肿难当，急将猫粪填痕内，端的公然不作疮。
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痔# W! E9 f3 v: I- H. O* C  m

肛门痔病苦惶惶，炒过胡荽子最良，细碾酒调三五服，自然动履得如常。: |5 u( M1 P. [: u/ \! b# S
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蜈蚣蛇蝎伤! X2 l4 h  o: T2 M" h) m. ^
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蜈蚣蛇蝎毒非常，咬着人时痛莫当，我有灵丹随手好，自然姜汁和雄黄。

消渴4 p" ^6 j7 `! T5 \/ `, l* s

栝蒌根是天花粉，消渴能令目下痊，采得无时煎白水，服之口内似生泉。) T# B6 R& a! P  S  ~  t
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小便血

小肠尿血不曾疏，采取新鲜刘寄奴，为末茶调空腹服，便中赤色自然无。

胎衣不下
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灶中土是伏龙肝，药贱功殊不等闲，为末酒调温口服，胎衣不下是灵丹。, f: ]3 o! z; c; y" D* y) P

倒生
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儿在腹中将倒生，浑家惊恐计无从，寻取伏龙肝末服，酒调一剂便分生。9 A/ ^: |0 q6 m0 A. I6 F9 Q

产后无乳5 b9 K& y( L% y, i2 C
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妇人乳汁不行时，莴苣三枚研作泥，好酒调开通口服，任他石女也淋漓。
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产后咽干5 h" p/ q: O: I, N
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产后咽喉又苦干，更兼咳嗽不能安，猪脂胡粉同交和，熟水调开服自痊。4 |6 y7 _( w% b( ~3 g
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阴中肿: ~* ]6 d+ P& F' e; B, ]
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妇人忽患阴中肿，葱白研膏入乳香，贴敷超时休洗去，原来海上有奇方。8 X) V4 M( m+ B3 l( u( h+ X
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阴疮

妇人阴内忽生疮，痛痒无时不可当，寻取鲫鱼将胆抹，不超时刻便清凉。. ~7 R. W' p6 w1 A4 j; f9 n4 z
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月信不调

阿胶灰炒成珠颗，乘热将来即便研，月信不调宜此末，酒调一服应时痊。$ o/ o- U# E9 D

产难
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铁锤火炼透中红，淬酒乘温饮一钟，专保妇人临产难，即时分娩喜相逢。

产后心痛# \+ O. D$ l7 }- n" m' U+ i
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产后妇人心气痛，叫声切切手摩拈，酒调鸡子空心服，一夜能教肃静眠。

产后血不止
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妇人产后血难住，诸药无如百草霜，为末酒调乘暖服，明朝立马见平康。

胎衣不下

产后胎衣不落身，惶惶惊动一家人，蓖麻去壳十四个，白面同研敷足心。8 h& ~( ]  a! r9 e" j$ T
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小儿惊风
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急惊风与漫惊风，夺命方知有大功，水磨但得青礞石，调下痰涎主便通。! I' n1 t6 G0 u, ?

小儿喘嗽2 S8 w5 s5 g; Y9 w
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咳嗽小儿多气喘，石膏火内慢飞，研为细末蜜汤调，一夜分明减一半。

小儿夜啼

小儿夜哭不能眠，收拾灯花四五圆，捻烂灯心汤化下，一宵肃静到明天。

小儿撮口
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撮口脐风总一般，十儿难得两三痊，快觅僵蚕为细末，蜜调涂向口中安。
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小儿泻痢
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泻痢脱肛不用焦，槐花为末米汤调，食前一盏频频进，效验如同鼓应。/ E# ]2 H9 K3 q4 u, H# `% i

牙疼

牙疼鹤虱共甘松，白芷细辛分两同，为末少将牙上擦，煎汤灌漱自安宁。$ |- D, Q! m  q* }' x

孙真人枕上记
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侵晨一碗粥，夜饭莫教足。撞动景阳钟，扣齿三十六。大寒与大热，且莫贪色欲。醉饱莫行房，五脏皆翻覆。艾火漫烧身，争如独自宿。坐卧莫当风，频于暖处浴。食饱行百步，常以手摩腹。莫食无鳞鱼，诸般禽兽肉。自死兽与禽，食之多命促。土木为形象，求之有恩福。父精母血生，那忍分南北。惜命惜身人，六白光如玉。
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孙真人养生铭2 l. }% Q1 c( @9 d3 R" G+ k

怒甚偏伤气，思多太损神。神疲心易役，气弱病相侵，勿被悲欢极，当令饭食均。再三防夜醉，第一戒晨嗔。亥寝鸣云鼓，寅兴漱玉津。妖邪难犯己，精气自全身。若要无诸病，常当节五辛，安神宜悦乐，惜气保和纯。寿夭休论命，修行本在人。若能遵此理，平地可朝真。

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