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十全大补粥

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6 R3 s5 R& q/ ~" ?, F" m) a; i        【组成】- ]$ R" {* U& k

5 R) E9 R6 R, T& Q+ Y8 B  l6 ?        黑豆、黄豆、绿豆、薏米、赤小豆、白扁豆、红豆、莲子、山药、眉豆(或芡实)2 }! _7 ~9 `. i1 ^

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        【用法】
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9 N) e+ l& M' w6 S8 q7 b% @        粳米适量,红枣九枚,加水煮粥食用。
尝出五味淡,品得菜根香。
阴阳五行数,乾坤一壶天。


真味是淡,至人如常;
无过是功,无怨是德。

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