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1楼
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小 发表于 2007-6-25 21:01 只看该作者
食疗健身歌
食疗健身歌 9 R. ^2 n7 u5 E' y7 K$ b Q
盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。' n0 P% p o# h: A1 w6 V& h" Q4 S. o5 B( r
L3 p# ~7 f3 Z
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
- r% f! t. `1 N& h/ H
. _/ G3 N" v! q% U! B h1 Z, U胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。$ Q1 s4 d9 y! Q
\1 J& I$ R4 c. ~香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。
0 B7 m% W p: N/ s$ S% Y9 ~. G% Q& u5 w: m7 l
蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
7 M8 ]. N6 D3 p3 i" f' z0 V; T7 t* d, _: p |
花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。
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& }, s1 ~* k+ \' f' b8 t' n鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
* F; G. T% }4 n1 H' |
4 u" J' C& B2 e& H+ d生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。+ E; w+ M3 l' R8 G- M7 }
" h# W4 A8 P, \+ R& I* o4 X; [: v+ Q8 H蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。9 @; J9 A* z1 v7 X
) {; X2 i H$ E2 ]& a望君自爱多保重，不妨试验健身歌。
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