少林童子功 精彩练功图照赏析 5 u; W' F: H& S# p, ~" ^ 8 ?% p  Q8 a: S/ B# |, I2 k: {2 b! z' n# k( [5 j        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。 ( T# p* @3 S+ V7 o4 Y# z7 Q0 y1 ^5 [5 K# y7 O        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。9 \$ k8 G. Y2 _) l7 L! A$ J 0 y2 O$ u3 U% K        这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。 3 W7 ^5 z0 r5 J2 c3 n% }$ Y; `' }/ t8 B; o: c ' m: O! G5 G, q 9 e8 _8 l3 ?; R# Y9 ^& E7 p+ @ 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。& y: k: v8 B2 X$ e1 A / i' ?& \4 t4 ?  {7 n1 w 图里乾坤大，勤里玄机殊。 4 p& c/ D7 O3 d  l* m3 a+ m

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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