少林童子功 精彩练功图照赏析 # l7 |$ I; l" g1 ]: `+ I 5 u- y/ f9 s3 m6 U/ J ; x8 e. D  k0 H* m: P9 F0 S       少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。 ! _6 A7 V* e/ _0 u0 H/ T" r: @4 Y$ Z6 O* c4 [6 d        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。 + b* K8 K; d& p . F/ R: s8 U2 }9 ?       这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。 + }* c. P: i7 I0 Y" e" v4 b( U & @. w. V! Z5 A1 G6 u  ?' ^" }$ E0 u6 J% G5 ~" J) G1 A* E; N5 T' O 1 f9 \+ Q2 A0 M2 `) i$ d) j: c 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。2 |! `9 f$ I8 g/ ], ] 0 I) Q) x/ }2 x( m/ J 图里乾坤大，勤里玄机殊。 0 H: Y& B$ t+ D' d- S6 z4 U  _

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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