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小 发表于 2006-11-14 19:02 只看该作者
人体穴位按摩·视频[BT下载]
人体穴位按摩·视频[BT下载] 6 z3 L0 U% E2 [9 h
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视频目录:' t# E( T. o4 C e8 y, q
------------------------------------- : E$ C/ l1 q# ^( d5 H% m8 G- G
一.头部的自我推拿
9 Y9 y. {" f8 N2 n! Y' c; |& _ 1.十指干梳头法 " k: k6 T/ Y. Y$ C7 j H/ ~; q# H2 E
2.干浴面法 & }4 K0 V2 N, j% E+ j6 S% h: ]- t
3.点揉太阳穴法 * R, S" J6 K! a6 N: j) u, ^
4.鼻部推拿法
7 R S0 ^1 Z- P* E3 @5 @ 5.熨目法 1 w. d7 ]4 F# J/ E8 V$ P; z
6.擦耳法
# q1 b& s* P+ D+ @5 S- I 7.常挤后颈法 ; k! j0 \; @! q1 T
8.擦大椎法 + V3 ?5 q3 \) O+ w a
- d0 u( N- e7 \* Z% f5 c& t+ b二.胸腹部的自我推拿1 E; A) ` Y, Q; u7 L
1.五指横推前胸法
1 N' I3 l5 Y! Q0 O6 l 2.掌摩乳房法
6 O5 d& g7 O" @' p5 Q# c0 \- l# ~ 3.捋肝脾法
' l9 D) G+ ]) R' ?5 b8 E 4.熨胃脘法
4 P/ Q# L0 N. p! \% S 5.摩脐法 : P$ O% ?7 A) w' _" O+ s5 P" v
6.擦腹股法 ) n8 }' k7 O& V. F1 \; v F
7.五指拿乳房法
& {, R3 R& ~2 n) w8 ?2 p
3 a: T3 w1 M: L \; ]: o三.腰背部的自我推拿
' I8 ]6 s+ l. u& { 1.叩击腰骶部法
9 O8 D& s6 y: e, C 2.熨肾区法
: P: ~; k7 e0 s/ n5 R2 N: u$ M 3.擦八骰法
6 }2 ^+ j2 l8 d0 ?" ~' e+ `( E8 {, ~( g. z; F' b/ k7 P5 a/ o" X
四.上肢的自我推拿% K$ U+ j# w& X- `
b& _+ f9 s( d+ ?* c, Y0 H
1.搓颈肩法
. t6 I3 ?. ~' u( j: d$ D 2.拿上肢法
. ^! x& A2 e2 v+ y! g: @ 3.肘点压五指法
' p1 C# I5 O4 b 4.三指术法
8 q# h" ?2 s% _, Y, Z 5.干浴手法
; t- s/ w/ F: s/ f3 e+ p' ?
+ _! Q5 C w6 [1 |& o/ G五.下肢的自我推拿
% S5 c" k' |$ ^& d" T+ C" P3 i# q7 `' N( o1 _ M. L
1.挤下肢法 / \: V# x" C! C
2.足推擦法 - w3 V. k7 m; y9 U1 r9 _! ]: b2 \
3.足点揉法 ! x0 e* \9 X- m4 J4 S5 t! T! Z
4.干浴足法
( M6 h$ f' f3 u0 I5 T, G9 Y, _7 `0 ^
鼻衄(鼻出血)的应急疗法, Y3 T! I* u5 B5 P
------------------------------------- ' I# s, E6 y' ~" E
2 W0 p c- j# @7 ]视频截图如下:
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* ?) h4 R& r, r {7 z7 X友情提示:截止2007年1月2日,可以正常下载。下完后请朋友们发扬奉献精神、发慈悲结善缘,自发做种(打开下载完的任务即可供别人下载),这就是BT的 “ 人人为我、我为人人 ” 的崇高【BT精神】!, E0 ^. V, O, P, Y2 E* S5 _5 b: a
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