十二经气血流注歌诀
2 s& n+ z3 {! ^- A n: J 人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律，中医主要应用于经络辨证、针灸（如子午流注针法）、养生保健等方面；它还是气功、点穴术的必俱基础知识，学习中国传统国粹的不可不知。
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逐经记忆比较费力，歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀，后来于中医、气功武术等方面皆有裨益，几十年来谙熟于心，未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆，现将《十二经气血流注歌诀》录出，共同道参考：
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% n3 @/ R9 O3 v) m1 q$ B相关解释
! F9 r1 B9 X: y5 w/ N十二时辰对应当地时间：8 z, `' Q |0 |; g引用:
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) N8 P- ?. `: u, [# F子时：23:00 ～ 1:00 0:00 为正子时
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丑时：1:00 ～ 3:00 2:00 为正丑时
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寅时：3:00 ～ 5:00 4:00 为正寅时
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卯时：5:00 ～ 7:00 6:00 为正卯时
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9 |* [; _! U+ B" G! ]辰时：7:00 ～ 9:00 8:00 为正辰时6 i- c" P! ]5 J, ?0 }+ |# t( G1 I( p
4 V/ z# Z3 L; A4 m- n
巳时：9:00 ～ 11:00 10:00 为正巳时3 u, j ]* s& t" A
6 z$ ]$ p% C* G- q1 q- z
午时：11:00 ～ 13:00 12:00 为正午时4 z- o, G9 Z7 d6 y! g
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未时：13:00 ～ 15:00 14:00 为正未时; P2 S p* K" Q# o) ?* M
8 o$ a" J& A% r% p& Q
申时：15:00 ～ 17:00 16:00 为正申时2 F& c/ n5 w+ M. ~* `9 }8 U0 a, }
. K% D( {. \8 `1 ~酉时：17:00 ～ 19:00 18:00 为正酉时
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戌时：19:00 ～ 21:00 20:00 为正戌时
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k+ E6 w. B/ q% K$ E5 d9 T/ K0 X亥时：21:00 ～ 23:00 22:00 为正亥时
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* k/ s2 K5 N/ C; ?: T引用:
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% f* {! C. H+ G `参考说明：时间应以当地时间为准，古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间，如果全部用现在的北京时间，会造成某些地区小幅度的时间差。" d C7 ]* L- M" l
8 I/ V# c: P. i3 M- y& q# t+ \. z& K9 r, P$ F
肺 —— 手太阴肺经/ I+ l; f9 v) A. }& g$ k* P
9 J8 s9 d% I* v! y, W大肠 —— 手阳明大肠经8 f1 g: h* X, x B: S7 {% R
& P. `8 C# L a8 N4 I% S胃 —— 足阳明胃经1 x3 R6 f; Q0 L2 X+ p" Y& ^
( H5 h3 Q# f) s0 @脾 —— 足太阴脾经0 t5 I1 D& j7 i s: H! L
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心 —— 手少阴心经
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. s. m: D$ g' @& a小肠 —— 手太阳小肠经" g" ]( x& i! ]" x, _. u2 ?, f5 @) o
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膀胱 —— 足太阳膀胱经
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肾 —— 足少阴肾经* `( m0 e4 k/ O# Y$ w8 h) i' T; ^, O
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心包 —— 手厥阴心包经# h, M# Y4 B! K" m
& D; [3 z. ~5 x( H5 }三焦 —— 手少阳三焦经5 X; F2 Z5 V! v" h1 T9 M7 y% h
n5 f9 r! {+ ?5 l胆 —— 足少阳胆经
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( P7 W! d/ V% m) B" E9 ?1 _肝 —— 足厥阴肝经
