十二经气血流注歌诀
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人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律，中医主要应用于经络辨证、针灸（如子午流注针法）、养生保健等方面；它还是气功、点穴术的必俱基础知识，学习中国传统国粹的不可不知。
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7 r" T& E/ u5 w2 K' D* @ 逐经记忆比较费力，歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀，后来于中医、气功武术等方面皆有裨益，几十年来谙熟于心，未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆，现将《十二经气血流注歌诀》录出，共同道参考：
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4 }4 [0 B* o6 }+ u' O# `& a相关解释: _0 a+ J9 A$ Q& N6 M
十二时辰对应当地时间：
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- B6 Y7 f0 [5 J% m& D子时：23:00 ～ 1:00 0:00 为正子时$ H* L$ [% M; W' A5 X- O. o; Z# a6 c+ X
/ p- ^& e* C: P) c8 a: j
丑时：1:00 ～ 3:00 2:00 为正丑时
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- \& w3 b m' Q. P寅时：3:00 ～ 5:00 4:00 为正寅时
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/ @0 B- @1 x$ K: h. D$ e卯时：5:00 ～ 7:00 6:00 为正卯时
- j( B: R' W3 Z1 L' _3 {7 t$ |* K6 o* K# \( z) d9 D2 q0 Z: a
辰时：7:00 ～ 9:00 8:00 为正辰时
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巳时：9:00 ～ 11:00 10:00 为正巳时& G) k5 G) u. L
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午时：11:00 ～ 13:00 12:00 为正午时8 ~6 K: G9 Y7 Z8 W/ z `' U
: V$ b' h1 o# H- M' O3 y: v未时：13:00 ～ 15:00 14:00 为正未时9 B& l; \% X# f5 u2 d* x2 K+ n
9 S: V' E' k4 d* y; b8 \8 |+ ~
申时：15:00 ～ 17:00 16:00 为正申时
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; C8 j8 V* s4 L" z8 d酉时：17:00 ～ 19:00 18:00 为正酉时
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戌时：19:00 ～ 21:00 20:00 为正戌时: l( G# C# y+ ~5 |* h
. a. F) B. J6 H亥时：21:00 ～ 23:00 22:00 为正亥时
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: p9 q+ M A$ h* N9 {3 D4 R) z4 f3 @引用:
.
$ d/ V9 D8 e8 v参考说明：时间应以当地时间为准，古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间，如果全部用现在的北京时间，会造成某些地区小幅度的时间差。
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8 D0 u6 M7 n% f& C1 e& Q4 F# [( B* \; k% y
肺 —— 手太阴肺经' E6 e$ J2 X' c3 {4 s$ P( A
1 J6 z3 }' W2 M" A! h3 Z! k- t大肠 —— 手阳明大肠经8 Y( U0 c M. V- q, X0 U
0 ^' n) z& @6 X0 y) c: m% u胃 —— 足阳明胃经
- k# A7 g' c1 v7 m! T n
; P& b: x8 G8 j脾 —— 足太阴脾经
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心 —— 手少阴心经0 y; R0 m4 \) }; K" s- ~0 C
0 G5 ]7 J; Y1 @% F/ B Q
小肠 —— 手太阳小肠经' T' E. v$ J+ |. R) ~2 @
0 n& P1 x+ Q6 t- v* a- @1 F膀胱 —— 足太阳膀胱经
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% o1 |/ l( l5 X% ]7 c. w肾 —— 足少阴肾经# I& C1 \6 k. A! A5 g
2 Z) }8 f8 b, N5 O6 [/ ]
心包 —— 手厥阴心包经# A* ?# {- M7 ~0 z: b" K
2 e$ `9 ?! D3 W( f( v$ l: N, ?三焦 —— 手少阳三焦经$ S3 m6 ^& U) j# K: {1 o0 y
- j! ~6 C6 T% _5 p胆 —— 足少阳胆经& c' X% W- y) r+ @# f+ v
5 v4 i& T; P' ]6 ~5 P: v; f肝 —— 足厥阴肝经
