常吃的有毒食物[转贴]
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皮蛋: 会引起铅中毒,并造成身体内,钙质的流失。
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* f/ G) H6 Q) N, ~ 臭豆腐:在发酵过程中,极易被微生物污染。同时又会挥发大量盐基氮,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质。
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味精:每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则。味精加热后会释放出毒素,美国日本等国家禁止食用味精!
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9 ~6 |7 W1 w5 a 菠菜:菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙结合,而被排出体外,引起人体锌与钙的缺乏。
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猪肝:一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上。
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* a/ W6 Y5 I$ w) l b9 M+ J$ k* w* `2 H 烤肉:在熏烤过程中,会产生如「苯」等有害物质,是诱发癌的因子。
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腌菜:腌菜若制作不得法,菜内隐藏致癌物硝酸胺。
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5 y1 ~( z! L- r$ \, d0 w- T 油条:油条中的明矾,是含铝的无机物,如经常食用,铝就很难由肾脏排出,进而对大脑及神经细胞产生毒害,甚至因而引发老年性痴呆症。
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