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常用蔬菜的药用价值

常用蔬菜的药用价值


$ y2 R$ g: i' C( h( h6 r6 ?5 D& ?1 w% d李时珍说:苦瓜气味“苦、寒、无毒”,具有“除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”的功效。《随息居饮食谱》载:“苦瓜青则苦寒,涤热,明目,清心。可酱可腌,鲜时烧肉先瀹去苦味,虽盛夏而肉汁能凝,中寒者勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。” ' U; G8 |2 |3 M0 }# G! d$ F  i+ T7 r
    善于烹调的人,把苦瓜切断,盐腌片刻,即除掉一半苦味,再将苦瓜横切成圈,酿以肉糜,用蒜头、豆豉同煎,色美味鲜,足具风味。用苦瓜煮鱼、肉,不仅不苦,反而鲜美。广州人还以苦瓜做成凉菜,夏季饮用,清火消暑。 ) f: L2 |% l$ C9 W) g$ D
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药膳方选:
+ ]0 R) r$ g2 w  q6 M+ s4 Q湿疹:苦瓜叶捣烂敷患处。 " l( C8 m  p% n5 d' J  o
胃气痛:苦瓜煅为末,温开水送下。 6 N* n/ h3 Z$ k. d6 V
小儿呕吐:苦瓜根6,水煎分服。2 O+ a3 f( o/ t( i
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% B$ S' ?' V& n- ^. G8 q; Y8 _" n    丝瓜为葫芦科植物。始自南方,故有“蛮瓜”之称。唐、宋以前无所闻。现在南北皆有种植,早已成为日常蔬菜。 * y' l: b' ~/ }8 k. I" @8 {
    丝瓜性味甘、凉、无毒,入心、肝、胃经。能清热化痰、凉血解毒,多用于热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、带下、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等症。 : \. n8 f, p; p* F* T% ~* r
    丝瓜入药多用老者。李时珍曰:“老者烧存性服,去风化痰,凉血解毒,杀虫,通经络,行血脉,下乳汁。”
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瓜络性平味甘。以通络见长,常用于气血阴滞的胸胁疼痛,乳痈肿痛等症。
# m1 N4 H1 ~7 [) Z. z9 H; u9 r0 V瓜藤通筋活络,去痰镇咳。 ; A# G$ [* d0 T. c
根能消炎杀毒,去腐生肌。 , G1 s. B; O7 t7 Y: O) S! ^
种子味苦微甘,有清热、化痰、润燥、解毒以及驱蛔虫等作用。 ' n, H1 A7 f5 \
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药膳方选: % h# x, b8 @% s" w& l0 f# c, j* A9 B

  C) S; ^# t+ Z2 E1、丝瓜汤:丝瓜适量,煮汤服食。可用于预防麻疹。
1 L/ R5 v- J2 Y' L, m! c2、炒丝瓜子:丝瓜子炒焦,以酒热服,并以渣炒热敷痛处。治腰痛不止。
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  g9 o& |) w1 |7 y! H[性味] 味甘、辛,性温。 + q8 `5 \9 \$ E! H/ j: {
[功能] 补肾助阳,温中开胃,散瘀血。 6 B) X1 A) P0 k0 i  l; S
[主治] 跌打损伤、噎嗝、反胃、肠炎、吐血、鼻衄、胸痛、阳痿、早泄、遗精、多尿等症。
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[临床验方] 7 a# g* A) o* k/ E3 x8 b0 g

: u% |2 Q: t2 G; w1、治支气管炎:韭菜根2把,大枣250。水煎,去韭菜根,食枣饮汤。每日2次。 9 r( b$ ~( k( k
2、治急性胃肠炎:韭菜连根250,洗净捣汁,温开水一次冲饮,每日3次。 1 m- Y% }" p& n  C/ P8 F# Y
3、治胃肠痉挛疼痛:生韭菜30,五灵脂(研末)9。以韭菜煎汤送服。每日2次。
+ l5 f9 y/ W8 y' o$ Z" U9 x4、治顽固性呃逆:韭菜籽研末,每次9,温开水送服,每日3次,连服可愈。
' C. i6 m( G% p( V- |9 l- J7 q5、治噎嗝反胃:韭菜连根洗净捣汁,每次1汤匙,加入牛乳半杯,煎后缓缓咽下,每日数次。 & d) A# W/ {2 c9 [
6、治暑热痱子、阴虚盗汗:韭菜根90捣汁,加童尿或冷开水冲服,每日2次。
, s" b* C8 q' {7、治中暑昏倒:韭菜汁1杯,灌下可解暑。 - j& ?2 X+ w" k, U7 K
8、治鼻出血:韭菜汁1杯,夏天冷服,冬天温服,每日2-3次。
1 r! E0 E, j8 e, o# ~: n8 k9、治牙龈炎:韭菜根适量洗净水煎,将熟时打入鸡蛋,加入红糖,煮熟共食,连服7天。 # O0 v! O- t+ ~+ q
10、治狂犬咬伤、乳腺炎初起:韭菜1把,杏仁6,共捣烂敷患处。另可同时内服韭菜汁1杯。每日2次。
$ c7 D1 a: l$ K11、治白带过多:韭菜根适量洗净水煎,将熟时打入鸡蛋,加入红糖,煮熟共食,连服1周。每日2次。
* D8 D6 \+ J  |# q4 Z" v$ q12、治痛经:韭菜汁1杯,红糖水冲服。服后俯卧半小时有效。
5 `8 f5 Y" l/ H9 [, S, c# _13、治慢性便秘:韭菜根适量捣汁1杯,加适量黄酒开水冲服,每日1次。
9 ^$ u, S* v  C/ n* e9 q* Q14、治小儿遗尿:韭菜籽9,研细末,和白面做饼,每日2次分服。
/ Q( d( R" @( |" T  E/ d& c15、治梦遗滑精:韭菜籽炒熟,桑螵蛸、龙骨等份,共研细末,水泛为丸,如小豆大,餐后每服6,每日2次。或韭菜100,洗净切碎,鸡蛋2只去壳搅匀,加生油炒熟,少许食盐调味。或用鲜韭菜黄100,洗净切成小段,猪腰1只洗净切成薄片,加生油、食盐同炒、佐膳。每日2次。 1 g4 ?# r/ M; J7 Z5 r1 {* F/ }
16、治足背扭伤:鲜韭菜适量,洗净切短,加少量食盐捣烂敷患处。每日1次,轻者一次见效,重者数次即可愈。 : u; ^7 M5 i" S5 R. ]/ F
17、治关节扭伤:韭菜根90洗净切碎,加面粉30,捣烂如泥,稍加白酒调成糊状,每日1次敷于患处。或韭菜叶30,捣烂,加姜汁敷于患处,每日1次。 - K; ?3 [5 \. r. s7 t" x
18、治腰扭伤:韭菜60,黄酒60毫升。韭菜水煎后加入黄酒内服,每日2次。 " j1 t( R0 X+ F- B3 u3 i
19、治撞伤肿痛:韭菜根100,捣烂敷患处,或鲜韭菜150,捣烂后加白酒少量敷患处,每日2次。
, A7 l) Z' c4 W8 \- I20、治误吞金属物或碎玻璃:韭菜不限量,洗净切断,放在水中煮软淡食,金属物可能随韭菜与大便一起排出。 8 E5 L2 Q+ W5 i( C6 M5 \/ p
21、治蜂螫伤:韭菜30,洗净捣烂如泥敷患处。 ( t6 A( I; j8 M& ^1 h
22、治夜盲:韭菜100,洗净切断,羊肝120,切片,用铁锅旺火炒熟后食用。每日2次。
) b- w/ b4 I- \+ E, [; E23、治阳痿遗精:韭菜150,鲜虾250去壳,加调料炒熟佐膳。每日2次。
7 J4 q6 `3 f0 s3 {" f: z24、治肺结核体虚、糖尿病、阴虚盗汗:韭菜100-150,蛤蜊肉200,加水适量煮熟,调味佐膳服食。每日3次。
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6 i; u, V/ j2 P3 ][用法用量] 每次50-100,重症可用至250。炒菜、绞汁、煎汤服。   L. j  s* e- }5 k" p+ t( O
[使用注意] 熟食偏于温补,生食偏于散瘀。若熟食,不可加热过久。阴虚有热或患疮疡、目疾的病人不宜服食或慎食。
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[文献参考] 5 d, U7 k+ Q4 ^& n% J( q
1、《本草拾遗》:“温中不下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳,止泄白脓,腹冷痛,并煮食之。”
7 S  ?7 K- ^$ t6 B5 l5 \+ v8 \2、《日华子本草》:“止泄精尿血,暖腰膝,除心腹痼冷,胸中痹冷,痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服。心脾胃痛者,生研服。蛇、犬咬并恶疮,捣敷。”, Y+ H. c7 I0 ]0 R7 J6 t
3、《本草品汇精要》:“辛微酸,温。不可生食,酒后及热病后勿食,不可与蜜同食。”! D: U% ^! R; g- s1 ^
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0 c( ?  k" m" a# p! M! c
[性味] 味苦,性凉。 : c+ ^% k8 s1 a8 J" e
[功能] 清热止渴,利水消渴。 1 C; h8 p; h4 s' s% G. X: a
[主治] 腹泻、痢疾、高血压、烧伤、白癜风、汗斑等。
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[临床验方]
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1、治腹泻:黄瓜叶晒干研末,每次10,米汤送服。或黄瓜叶切碎调醋,煎鸡蛋食之。每日2次。
8 ]& m2 C- f' x% `/ i" Y2、治痢疾:黄瓜藤、叶各500,水煎服。或鲜黄瓜叶90,干黄瓜藤30,加水500毫升,煎至250毫升,分2次服。 # f6 D! T  Z) n) S# }
3、治高血压:干黄瓜藤加水浓煎,每日2次内服,每次100毫升。或黄瓜秧12,水煎服,每日3次。或鲜黄瓜秧250,加水300毫升,煎至150毫升,分2次服,或冲淡代茶饮。或黄瓜秧,鸡毛菜各9,水煎,分3次服,每日1-2剂。 : Y4 O4 u" G7 K0 v
4、治烧伤、烫伤:老黄瓜种1只去瓤,捣烂取汁涂患处,每日数次。或老黄瓜1只,切开取瓤装瓶中,埋入地下1深处备用,用时取汁涂患处。
) s& ]) t' \5 W8 _5 h5 W5 r- @5、治痱子:鲜黄瓜1只,切片擦患处。每日23次。   D+ M+ k3 J, ]4 l
6、治白癜风:鲜黄瓜100,硼砂20。黄瓜捣碎取汁,硼砂研末调和,每日3次擦患处。
# o# k/ f! O$ v7、治花斑癣(汗斑):黄瓜1只对剖去籽,硼砂5装瓜中,充分搅拌,待溶化后取汗涂患处,每日12次。( V: B% \) q2 p+ Z
8、治蜂螫伤:老黄瓜汁涂患处,每日数次。
/ q% |8 s* d, @$ E  x9、治小儿夏季热:黄瓜5只洗净去瓤,切成条放锅中,加少量水,煮沸后立即倒去水分,趁热加入蜂蜜100,调匀至沸即可,随意食用。每日数次。 * _- z- N4 [- {

! t% P. K. W+ `/ k3 m$ j) C6 s2 _[用量用法] 每日100500。生食,凉拌,煎汤或者熟食。
; {8 \3 \' s* e: M; @4 p* B[使用注意] 脾胃虚寒、腹泻者,不可多食。
3 ?$ j" A, E. p, p) E! F[文献参考] 0 [/ p; d3 H$ j
1、《日用本草》:“除胸中热,解烦渴,利水道。”2 P% Q8 q0 t. d) [% n8 y) C/ L* v
2、《滇南本草》:“解疮癣热毒,消烦渴。”
( D: x: M( V* o1 p3、《陆川本草》:“治热病身热,口渴,烫伤;瓜干陈者,补脾气,止腹泻。”
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莲藕 [性味]味甘,性凉。熟用性微温。
4 v9 R6 K3 R+ Q0 {; F5 S[功能]清热生津,凉血止血,散瘀。熟用能补益脾胃,止泻,益血。   |$ b5 ?; ]; G. S
[主治] 防暑,失眠,高血压,鼻出血,咯血,久泻久痢,白带,溃疡等。 ' ?% u9 [  d  S
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[临床验方] $ O5 g: z- C. c) N& K

; Y  x9 ~3 c( l+ r0 Z  x5 P9 g1、防暑:鲜藕250克洗净切片,加糖适量,水煎代茶饮;或荷叶适量,水煎代茶饮。1 w1 G* d- i  a6 Z# U# G) h
2、治失眠:莲子心30枚,水煎加盐少许,睡前服。
. H! I1 d- |7 ^2 _: z( x3、治高血压、头昏、失眠:莲心2克,开水冲泡代茶饮。
0 m3 d6 G8 z* l( f4、治肺结核咯血:鲜藕节60克,鲜白茅根60克,水煎服用;或鲜藕250克,洗净切片,加适量白糖拌食;也可用鲜藕捣汁,每日早晚各服400毫升。
0 j$ o/ e4 r+ M5 \; G5、治急性胃肠炎:鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次,用沸水冲服。/ c. R" H. z6 x$ V) q) N. F" h% V! y
6、治久泻久痢:荷梗60克,水煎,麦芽糖2汤匙调服。每日3次。
; h. d, [& k3 W& b; y9 J" Q6 ~4 n7、治婴儿腹泻:藕粉30克,加水120毫升,煮成100毫升,每日分3次食。或干白莲20克,研末,加米汤或开水200毫升,煮成150毫升,加少量白糖,每日分3次口服。( s9 P& v& p/ ]
8、治吐血、咳血:干藕节30克,霜桑叶15克,白茅根15克,水煎服,每日2次;或藕节5只切碎,加红糖,水煎服。" w& Q5 T9 f; b+ M. {9 E
9、治产后出血:鲜藕汁2汤匙,每日3次口服。
5 T, m$ A& P+ D) b  e3 L  L10、治白带过多:藕汁250毫升,红鸡冠花3朵。水煎服,每日2次。
  \6 f( _3 |5 m9 }11、治气血虚弱:莲藕250克,猪脊骨500克,炖熟食,隔3天1次,2-4次可见效。: S4 m( U6 {6 A: b. \
12、治肺热咳嗽:鲜藕适量洗净,榨汁100-150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服。每日1次,连服数日 。
  }: z3 {# I: F9 E. j13、治胃、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血:鲜藕汁30毫升,田七粉3克,去壳鸡蛋1只,充分搅匀,隔水炖熟服用。
: c8 W& M) z/ ~  X& d4 @" P14、治产后恶露不畅、痛经:莲藕250克,桃仁10克,炖煮,食盐少量调味,饮汤食藕。' t1 {6 [. `: d! J* D# \9 m, l
15、治呕血、便血:鲜荷叶100克煎碎,鲜藕节200克,切碎,加蜂蜜50克,用木棍捶烂,加水煎煮1小时温服,每日3次。0 ^" }1 x) V7 n# W: s+ ^
16、治细菌性痢疾:鲜藕1500克洗净,用绞肉机加工成丝,以洁净纱布绞挤取汁,加入红糖200克,先以大火,后以文火煎成膏状,加1倍量蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲饮,每日3次。
; E! ?+ V! ?7 ^2 S17、治虚弱少食,吐血,鼻衄,便血:藕粉250克,糯米粉250克,白糖250克。加适量水,揉成面团蒸熟,分顿随量煮食或煎食。
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7 P1 U# G' @& A[用量用法]每日30-100克,可用至500克。生食绞汁,煮熟,炒菜食。
6 [/ B  I1 S9 ~1 g9 C: n[使用注意]脾胃虚寒,腹泻腹痛者,宜少食。
1 ~1 D. x( E8 A1 v[文献参考] 1 @0 v1 y+ p5 \3 {6 q/ ^4 o
1、《名医别录》:“寒,无毒。主消渴,散血,生肌。”
8 Y+ C# x1 d  l( o" J+ t2、《食疗本草》:“生食之,主霍乱后虚渴,烦闷,不能食;蒸食甚补五脏,实下焦。”) c6 W9 B# V' r% Q9 a
3、《日用本草》:“清热除烦,凡呕血、吐血、瘀血、败血,一切血症宜食之。”
- t7 i- B+ {, F' a" \4 \4、《滇南本草》:“多服润肠肺,生津液。3 X5 T2 j# M1 V2 k# p3 `8 l

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8 U$ z% z/ r$ |- y7 V, A6 N* h2 i4 U4 d' m' N  D9 {  J
海 带
* i' i$ e6 b: u/ N[性味] 味咸性寒。
4 t- v8 a1 ?: f5 c[功能] 消痰软坚,利水。 7 J7 p# J4 j; C! B+ Y# ]' u
[主治] 瘿瘤、瘰疬、饮食不下、水肿、高血压病等。 / ]+ J1 Y9 R9 W6 f. k6 I( o

1 q6 S! x& m: e$ J/ Q7 _: m[临床验方] $ u& E! k: c' ]1 M
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1、治瘿瘤、瘰疬:单用海带50克,猪瘦肉50克炒食。每日1-2次。或海带30克,昆布30克,水煎服,每日1-2次。
% R9 z, \* q8 {" l$ r( U# i2、治噎嗝,饮食不下:海带50克,砂仁30克,共研细末,牛奶送服,每次15克,每日3次。
' C: `1 V& H( S& B+ U3、治疝气,睾丸肿痛:海带30克,海藻30克,小茴香10克。水煎服,每日2次。   U  S4 E; O6 S) S8 J
4、治水肿,脚气:海带30克,白茅根30克,猪苓10克,茯苓50克。水煎服,每日2次。
1 y; D4 S' X* a8 X0 r% ~6 Z8 j5、治高血压:海带30克,桑寄生30克,山楂20克,黄芩10克。水煎服,每日2次。
8 n! m+ ~" E& C; Z  c7 Q6、治痰火蕴肺,咳嗽:海带30克,鱼腥草20克,桔梗10克,川贝末3克(冲服)。水煎服,每日2次。 , a* |; i' V, q9 ^
  @! x6 P$ \/ h9 O* d$ S
[用量用法] 每次10-30克。煎汤,煮熟,凉拌,糖浸或作丸、散服。
+ ~- I, ^9 d! M- J9 T[使用注意] 脾胃虚寒、身体消瘦者不可服。
2 h4 E; |7 {& C- p5 }$ Y! y3 @  @( ~& X" w
[文献参考]
1 }7 A+ q* |. m9 B* |1 G' N1、《名医别录》:“主十二种水肿,瘿瘤聚结气,瘘疮。”* I: ^8 y5 C) V+ \, @7 y) \* K7 D: N
2、《现代实用中药》:“治水肿,淋疾,湿性脚气,又治甲状腺肿,慢性气管炎,咳嗽。”. R) D4 a1 \% Q1 ]
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萝 卜1 }4 m4 R( V( }2 _! k

1 q" X, H1 G) v0 i[性味] 味辛、甘,性凉。 ! D2 G; W0 ^, y! B
[功能] 清热化痰,生津。
3 T: Y1 Z) P  p/ _: u- ]  Y6 s/ c  C8 L[主治] 小儿伤风咳嗽,咳嗽痰多,百日咳,扁桃体炎,猩红热等。 ' q9 C$ ^  k1 _% y

( c" {+ U7 M" Y( P[临床验方] 6 m4 E' ^3 _6 P' v4 \6 o1 H

, M! H1 ]  L9 K$ i9 `: Q9 E1、治小儿伤风咳嗽:萝卜汁15毫升,饴糖9克,加生姜汁3滴混匀,炖温服用。或白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,水煎去渣,加蜂蜜30克煮沸,徐徐饮完。
4 f9 z8 c9 f; ^- n2、治感冒:白萝卜250克,洗净切片,加水300毫升,文火煎成200毫升,加适量白糖调味,趁热先饮100毫升,半小时后再饮100毫升。
& D' {( l2 U4 o! t3、治咳嗽痰多:取霜降后白萝卜,洗净捣碎挤汁,炖后加适量蜂蜜温服。每次60毫升,每日2次。或白萝卜、生姜、梨各适量,均匀切片后水煎代茶饮用。每日2次。
6 V0 y, g$ L; N" e" n4、治麻疹咳嗽:白萝卜籽60克,研细末装入瓶中,每次6克,米汤送服,每日3次。或白萝卜适量,水煎加饴糖服用。每日2次。 ' ^) Q$ ]9 ?, d/ \1 D1 H: O
5、治哮喘:白萝卜200毫升,加蜂蜜30毫升同煎服,每日2次。 ' \$ B% A6 Y$ I% {5 C  l
6、治慢性支气管炎:白萝卜250克,冰糖60克,蜂蜜适量,加水250毫升煎成100-150毫升,吃萝卜饮汤。每日早晚各1次。 1 V5 J' z" z' X$ O1 J4 E+ e
7、治扁桃体炎:白萝卜汁30毫升,甘蔗汁15毫升,加适量白糖水冲服,每日3次。
/ n$ X4 h8 _8 }8 @1 c( h8 h8、治声哑失声:白萝卜1只,加皂角3克,水煎后吃萝卜喝汤。每日3次。
  t7 N( L& C; t+ L9、治百日咳:白萝卜500克切片,加冰糖60克,水煎服,每日3次,连用数日。或白萝卜250克,橄榄6克,洗净,切碎水煎,每日2次,连服数日。或鲜白萝卜适量捣汁,加适量麦芽糖,蒸熟后饮用。 3 k: T) K* m! E8 `/ M
10、治猩红热:白萝卜125克切片,加青果6克捣碎后,水煎服。每日2次。
; z% N* \4 g& D* f& ~- q: ]  h2 r11、治胃痛:白萝卜汁100毫升,加入少量姜汁温服,餐后饮,每日2次。
( H: N' d  Z* n12、治恶心呕吐:白萝卜1只捣碎挤汁,加红糖少许开水冲服。或白萝卜1只切片后,用蜂蜜煎服,随意嚼食,每日2次。 " f# n+ P, Z) W+ U
13、治痢疾:白萝卜250克挤汁,加白糖30克开水冲服,每日2次。或萝卜汁60毫升,加浓茶1杯,鲜蜂蜜30毫升和匀蒸热,一次服用。
' K6 H7 M: j$ P: S6 D/ `) ~2 g14、治习惯性便秘:白萝卜籽炒后研末,每次服9克,每日2-3次。 * a& R4 o) z. j' C
15、治吐血:白萝卜汁30毫升,,藕汁30毫升,调匀服下,每日2次,连续服用。 ; {/ J( I  E; n0 D
16、治高血压头晕:白萝卜汁15毫升,口服,每日2次,连服一周即有疗效。
# q0 F3 `; b/ F/ E- ]& a# P17、治偏头痛:鲜白萝卜1只,捣烂挤汁,加少量冰片,滴鼻,左痛滴右,右痛滴左。
9 l: J1 X! h4 U; v3 ~9 H  Y18、治矽肺:每日大量吃鲜萝卜和鲜荸荠,3个月后黑色痰可减少,咳嗽逐渐减轻,连续服半年到一年,症状可逐渐消失。 & i! c3 ^, ^) U! Z
19、治上呼道感染:白萝卜500-1000毫克,橄榄250克,水煎代茶频饮。每日2次。 + F0 M* O: L5 x/ l0 ?5 ^
20、治急、慢性支气管炎,肺结核:大萝卜1只,蜂蜜60克。将萝卜洗净削去外皮,挖心,装入蜂蜜。隔水蒸熟服。 4 m' W8 `) v! y' ^  O/ S
21、治糖尿病:鲜萝卜250克,干鲍鱼25克,加适量水炖服,隔日一次,6-7次为一疗程。
% _* Q0 N  J% j- j: s22、治支气管炎,风热咳嗽,咽喉炎:新鲜萝卜洗净捣烂,榨汁500毫升左右,加入麦芽糖50克,隔水炖熟热饮。每日1次。
. b8 Y! x7 A/ \' l6 N8 q% e23、治食积:新鲜萝卜250克,洗净切成薄片,酸梅2枚,加清水1500毫升煎至700毫升,用食盐少许调味,去渣饮用。或新鲜萝卜叶300克,洗净切断,用油盐调味炒熟食用。每日2次。
( t9 K. P2 J) Q4 _24、治食欲不振,食后腹胀,咳嗽多痰:白萝卜1250克,洗净切成细丝,用菜油煸炒到五成熟。另取猪瘦肉100克,剁细,与萝卜丝调成馅,面粉250克作若干面团,放入萝卜馅,制成小饼,油锅中烙熟即成。每日2次。
7 Q3 p! \- ?5 y" |25、治甲状腺肿大,淋巴结核:白萝卜250克,洗净切丝,紫菜15克煎碎,陈皮2小片,加适量水煎煮半小时。可用适量食盐调味,吃萝卜、紫菜、喝汤。每日2次。
* p2 P1 h( t. C4 ]" W! h! }2 t, O26、治肺结核低热,虚劳,久咳不止:白萝卜100克,生姜250克,鸭梨1000克,洗净切碎,分别以洁净的纱布绞榨取汁。将梨汁、萝卜汁放入锅中,先以大火煮沸,后以文火煎熬浓缩如膏状时,加入生姜汁、炼乳、蜂蜜各250克搅匀。继续加热至沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化,或加黄油少许冲饮,每日2次。
9 R: r4 d8 W- H) A) \27、治食欲不振,腹胀,反胃呕吐:鲜白萝卜500克,洗净切成丁,放入水中煮沸捞出,将水滤干,晾晒半日,再置锅中,加蜂蜜150克,以文火煮沸调匀即可,冷却后装瓶备用。每次30克,每日3次。
  ^/ y% i6 s/ s, X) n8 g28、治小儿食积、疳积:白萝卜适量,与大米同煮粥食用。也可用煮萝卜的汁与大米煮粥,加适量红糖调服,每日3次。
( F4 w. }6 W  w* s2 ?( ^29、治慢性喉炎:白萝卜洗净,捣烂取汁400克,与生姜汁500克拌匀,加白糖50克,水煎后频频服用。每日分3次服。
7 @+ k5 l/ ^' J0 n30、治糖尿病:萝卜5只煮熟后绞榨取汁,加粳米150克煮粥食。每日2次。
# |% B( s1 g+ L* W' P% L1 p) @+ O4 ~# U% d3 E  W1 {
[用量用法] 150-1000克。绞汁,生嚼,水煎汤,或煮粥食均可。 8 b# w4 D, f3 m9 K3 h. r
[使用注意] 脾胃虚寒者,不宜生食,熟食偏于益胃降气。一般服人参、当归等补药时,不可同时服用。" C8 P3 _/ I; C  t7 ~, I# U
[文献参考] 《唐本草》:“味辛甘,温,无毒。散服及泡煮服食,大下气,消谷,去痰癖;生捣汁服,主消渴。”9 H- Z! `( j: y) J% w3 f

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. Y/ r& \+ e+ S- V' y2 W, E
# W: S% s3 g  d. n, W5 X& f
2 p2 J% N* v3 F, y/ f7 W
" E2 ]- l) n  O香 菇0 o$ q+ F" T. q& v
' h1 J% ], z5 o0 L6 O7 s% _
[性味]味甘,性平。
5 |7 e  |7 R& Z% O[功能]补脾胃,益气。
4 p, D/ z! i/ d. @! s4 y[主治] 脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力,子宫出血,子宫颈癌等。 % M  e/ Q0 k* h- Z: N) z8 t9 `. L

' {/ p0 w% V) o7 \$ N" X, e[临床验方] . f: E2 x2 ~4 I. ^5 S' C
1、治脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力:香菇20克,水煎。或香菇20克,鸡肉50克,煮汤,饮汤食鸡肉。每日2-3次。
7 X' u% a: q: w% A  C+ l' b2、治子宫颈癌:香菇30克,猪瘦肉50克。水煎。饮汤食肉。
+ m( u( u( \" d& i" t7 y3、治功能性子宫出血:香菇30克,焙研细末,每服3克,温水下,每日2次。
8 x" O( ]# N/ p8 N6 B. C) U6 G# Q: e4 q! m9 k; e
[用量用法]每次10-30克,水煎汤、炖食或炒菜食。
9 G" G! W4 K" c) d; M* b1 U: X; I* q7 g* V# m8 h
[文献参考] 8 o4 p0 I; L" F4 T9 S) `! \' T
1、《日用本草》:“益气,不饥,治风破血。”' y, f- E( K, g# c8 ^" V% i4 ?
2、《本草求真》:“香蕈味甘怀平,大能益胃助食,及理小便不禁。”
% n1 O, S; b" s8 N8 Z0 `. i3、《现代实用中药》:“为补偿维生素D的要剂,预防佝偻病,并治贫血。”

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空心菜
1 H3 \% L8 O( G$ l* v' B
" M; @& O1 k5 k[性味] 味甘,性寒。 + [+ x+ u8 S, @8 e3 R/ F
[功能] 清热凉血,利小便,解毒。
( |4 ~4 s: T7 S- ?  ]" R3 L[主治] 维生素B2缺乏症,带状疱疹,毒蛇、虫咬伤,毒蕈中毒等。
/ Q9 s, y0 W5 ]& Q1 Q$ L
8 v- c; H8 X3 @. W9 S: W* l3 Q5 _[临床验方] . @! b' A" m1 ^
1、治维生素B2缺乏症:鲜空心菜100克,葱白50克。将菜洗净与葱白一起煮汤,食盐调味,经常食用。& K# T- j( S4 T  e5 a! q
2、治带状疱疹:空心菜500克,茶油500克。将菜去叶取茎切碎,置新瓦片上烤焦,研成细末,加入茶油搅拌成油膏状,装瓶备用。患处用浓茶水洗后拭干,涂搽油膏,每日2-3次,一般3-5天即可治愈。
2 ~' ?/ G. m! }0 v$ @8 h3、治毒蛇咬伤:鲜空心菜150克,黄酒20-30毫升,将菜用凉开水洗净、捣烂,置消毒纱布中绞汁,掺黄酒一次冲服。 , f! y- S3 E4 Z! p1 M! c' X. i" l+ d
4、治蜈蚣咬伤:鲜空心菜160克,洗净,加少量食盐捣烂敷患处,每日1次。 8 x  t4 _; U- c4 W
5、治毒蕈中毒:鲜空心菜250克,鱼脑石15克。将菜用凉开水净洗,切碎捣烂,置消毒纱布中绞汁。鱼脑石捣碎另煎汤,一次同服。
$ M& r" h( I) E( w. Z6、治断肠草中毒、急性砷中毒:鲜空心菜500克,用凉开水洗净,切碎捣烂,置于消毒纱布中绞汁,一次服用。 7 D& K& @, s0 _0 K  d: O5 ^. I) ]
7、治外痔:空心菜200克洗净,切碎捣汁。菜汁放在锅中先以大火烧沸,后以文火煎煮浓缩,到煎液较稠厚时加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜时停火,待冷却后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。
& S2 \1 c' j" d7 w9 ^, F8、治糖尿病:空心菜梗100克,加玉米须50克。水煎服,每日2次。 " n  I( s6 A6 Z% q2 c( B) h

8 \8 D( S! f3 g3 W) ?- E/ P3 k; a[用量用法] 每次新品150-500克。煎汤,煮食或绞汁等。
4 {. D- ^& Y( s3 @5 Q[文献参考]
6 h/ L+ p: d! i5 u1、《嘉祐本草》:“甘平,无毒。”
  A& j4 v( \+ c" V$ T5 J2、《本草拾遗》:“解葫蔓草毒,煮食之,亦生捣服。”/ C6 V  w( R! F" ~6 |
3、《陆川本草》:“治胃肠热,大便结。”- o! b. y# c+ I7 o0 s( ?8 q

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) d, j; V: W6 H3 C
6 K: Y4 W, |- @6 }. G+ Y5 d& h. I3 e, q9 v  g; u& P

; U$ u5 Z+ Q- z; T7 C4 q) a大头菜& C* E* e1 P: t# x: M( n2 ?. |8 ?
' }3 [& b5 c2 N7 q* b
[性味]味辛甘、苦,性温。 , ?: G8 ~7 r: V5 u# p# ^+ J9 O9 {
[功能]温中下气,利湿解毒。 7 |4 }+ |# u/ [1 _( ~  R4 j) q
[主治] 宿食胀气,鼻出血,急性乳腺炎,疔疮等。 3 x8 I# U( \6 k8 z, R
8 t9 {( M9 w. d* S
[临床验方] : ]6 n' r6 k, P$ Z7 H

/ l0 F- V6 u( C1、治宿食胀气:芜菁50克,煮羹食,每日2次。
6 a7 L  y; h/ |$ _# h2、治鼻中衄血:生大头菜200克,捣汁饮。每日2-3次。 % l6 r0 t. Y" S- [
3、治急性乳腺炎,发热,恶寒:大头菜根叶200克,捣烂和盐外敷,热即换之。每日2-3次。 7 m! O; J" _: x' @0 l9 o7 y3 m: Z
4、治热毒风肿,疔疮:大头菜根叶200克,捣烂和盐外敷,热即换之。 ) L; A' C* ]* R' @' B$ ]+ X# ^

/ b4 r& |/ y/ R& j+ u% }7 T# T[用量用法]每次50-200克。可煮炒,或腌制食。 ! T/ R2 v# Q6 C% _$ p' ], U2 o
[使用注意]脾胃虚寒,腹泻者,不可多食。 ' w9 b" E! a( P% p6 }& {9 F3 _$ ~. [

0 c  z% K/ ^- g% w& E[文献参考]
9 f4 y3 P8 V; [0 N; O1、《食治》:“主消风热毒肿。”# o0 \5 d5 o8 y( Z8 c; K
2、《食疗本草》:“下气,治黄疸,利小便。根:主消渴。”“冬月作葅作羹食之,能消宿食,下气,治嗽。”“和羊肉吃甚美,常食多不见发病。”# ?+ R/ Y' x" W/ S4 w* a6 B
3、《医林纂要》:“利水解热,下气宽中,功用略同萝卜。”1 V9 o+ t- M- E! R
4、《本草衍义》:“过食动气。”, x$ k& N4 Y/ v% p7 _2 z% `

4 ]# _5 R) U: Z6 }+ O
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/ Y8 N% \4 W: W. B6 n7 @[性味]味甘,性微温。   [功能]补脾除湿,缓和拘挛。 : U, N8 _" P2 S; V7 e
[主治] 饮食减少,痹证,肢节酸痛,四肢拘挛。 . ]+ F- n, @- K* b9 k6 `+ [
" B7 f, q# a: c- J2 v
[临床验方] 4 W0 |7 }" V1 V3 |( b- M, I; |
1、治脾胃虚弱,饮食减少:平菇30克,水煎服。或平菇20克,猪瘦肉50克,煎汤,饮汤食肉,每日2次。 & R+ I- V- C- a2 }' k, U; D
2、治痹证,肢节酸痛,四肢拘挛:平菇,水煎服,或平菇30克,薏苡仁30克,木瓜9-10克。水煎服。每日2次。
* x; p" W( i9 [2 G# ~' r3 k- G1 W2 u1 V( e9 c; X, w6 @
[用量用法] 每次15-30克。煎汤,煮食,或研细末服。
" r' y% D" z8 ^0 Q7 v
6 n* o+ U$ i  h" _1 d. o1 T
6 h  Z5 f# @& @9 B+ W  p蘑 菇* g9 y# U  C- \" Y7 J3 E
4 o! E$ V& {6 \: F1 R  [/ }+ x( u
[性味]味甘,性微寒。 1 M& \; y: v: V$ ~9 c% e
[功能]补脾益气,润燥化痰。 2 Q8 n% H7 z8 n1 ]
[主治]维生素B2缺乏症,粒细胞缺乏症,白细胞减少症,慢性肝炎等。
; t0 u/ ]' w& E- _' G
2 \" b5 P2 x$ y: V3 K8 {/ p' E) b[临床验方] 1 u5 ?3 w4 y8 \# }# J
1、治维生素B2缺乏症:蘑菇100克,按患者口味调服,经常食用。
; K9 i: [1 a$ R& F5 k* }2、治子宫颈癌:鲜蘑菇50克。每日1次煮食,疗程不限。对早期患者有辅助治疗功效。
5 t, Z8 e8 a" y! \8 o3、治粒细胞缺乏症:鲜蘑菇50克,加适量水煮熟,食盐调味食。每日1次。
8 E, P7 }3 p5 t1 ^& d" y4、治白细胞减少症,慢性肝炎:鲜磨菇100克,瘦猪肉100克,适量水炖汤,用少量食盐调味佐膳。每日2次。
! F6 S$ j+ j; V  V+ M4 Q6 B5 i- x0 e5 M9 ?5 R( S
[用量用法] 每次50-100克。煎汤,煮食,或研细末服食。 1 `8 |* V5 i, \6 z% k
[文献参考]
6 E9 O& F- A) A2 z. Z4 \1 F( F1、《本草纲目》:“益肠胃,化痰理气。”% K, ~. s" s/ p7 U) T9 \) T
2、《日用本草》:“天花蕈益气杀虫。”
$ Z0 }# W% H% C- l0 k1 L3、《本草品泄精要》:“蘑菇乃蕈之属也,……今人诸汤中食之味甚鲜美,但不可多食,由其动气而发病故也。”

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