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常用蔬菜的药用价值

常用蔬菜的药用价值

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李时珍说:苦瓜气味“苦、寒、无毒”,具有“除邪热,解劳乏,清心明目,益气壮阳”的功效。《随息居饮食谱》载:“苦瓜青则苦寒,涤热,明目,清心。可酱可腌,鲜时烧肉先瀹去苦味,虽盛夏而肉汁能凝,中寒者勿食。熟则色赤,味甘性平,养血滋肝,润脾补肾。” & H7 ]. J' `. T' U0 {
    善于烹调的人,把苦瓜切断,盐腌片刻,即除掉一半苦味,再将苦瓜横切成圈,酿以肉糜,用蒜头、豆豉同煎,色美味鲜,足具风味。用苦瓜煮鱼、肉,不仅不苦,反而鲜美。广州人还以苦瓜做成凉菜,夏季饮用,清火消暑。
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) E0 C% Y4 o( ?6 \9 ^0 C0 N: h9 R药膳方选: + h; c, P- n+ ~5 s( E
湿疹:苦瓜叶捣烂敷患处。 6 C4 `$ u8 v0 j1 r" G
胃气痛:苦瓜煅为末,温开水送下。   B% j3 b. c! v7 Z3 M
小儿呕吐:苦瓜根6,水煎分服。6 |6 X: M3 K9 h! t9 k/ P* @

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    丝瓜为葫芦科植物。始自南方,故有“蛮瓜”之称。唐、宋以前无所闻。现在南北皆有种植,早已成为日常蔬菜。
2 ]' f! [9 ?, |8 p6 ^3 v- r    丝瓜性味甘、凉、无毒,入心、肝、胃经。能清热化痰、凉血解毒,多用于热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、带下、血淋、疔疮、乳汁不通、痈肿等症。 # S* b9 w% r1 `$ P9 l
    丝瓜入药多用老者。李时珍曰:“老者烧存性服,去风化痰,凉血解毒,杀虫,通经络,行血脉,下乳汁。”3 z2 ]- O: ~- v
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瓜络性平味甘。以通络见长,常用于气血阴滞的胸胁疼痛,乳痈肿痛等症。 * Z0 X: x6 @* D! `4 P. r5 i
瓜藤通筋活络,去痰镇咳。
4 [# A, }: b/ q. S$ H) B根能消炎杀毒,去腐生肌。 , U1 h8 ^3 _. j
种子味苦微甘,有清热、化痰、润燥、解毒以及驱蛔虫等作用。 7 p1 ]9 A, N+ X; U; [5 ]

0 A7 d: N* t5 Y4 X" m药膳方选: 2 m! D' r- E7 H; j) A1 G' @4 F
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1、丝瓜汤:丝瓜适量,煮汤服食。可用于预防麻疹。 5 ]; j0 [1 _! M# S+ [
2、炒丝瓜子:丝瓜子炒焦,以酒热服,并以渣炒热敷痛处。治腰痛不止。
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' F9 d+ \, B% O) v) c[性味] 味甘、辛,性温。 2 I: H1 X5 i: ^9 s) ?5 D. [5 T* b
[功能] 补肾助阳,温中开胃,散瘀血。 7 m% }( W% [: G- [' K
[主治] 跌打损伤、噎嗝、反胃、肠炎、吐血、鼻衄、胸痛、阳痿、早泄、遗精、多尿等症。 . b' }/ G9 }/ W" F9 f( F  T- Y+ P# m& j
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[临床验方] 4 y+ }9 _/ H, f7 D% c  K

4 l$ u1 s& n1 e1、治支气管炎:韭菜根2把,大枣250。水煎,去韭菜根,食枣饮汤。每日2次。 : C' u6 B" N* h
2、治急性胃肠炎:韭菜连根250,洗净捣汁,温开水一次冲饮,每日3次。
5 i& _' g* W$ D6 T3、治胃肠痉挛疼痛:生韭菜30,五灵脂(研末)9。以韭菜煎汤送服。每日2次。 6 W0 E  P" `7 _. l) u4 O, l( d
4、治顽固性呃逆:韭菜籽研末,每次9,温开水送服,每日3次,连服可愈。
* ~+ C8 y) Q: c4 \8 x$ N$ C) T% x5、治噎嗝反胃:韭菜连根洗净捣汁,每次1汤匙,加入牛乳半杯,煎后缓缓咽下,每日数次。 & c! A! a+ [) h( N9 B" U$ Y
6、治暑热痱子、阴虚盗汗:韭菜根90捣汁,加童尿或冷开水冲服,每日2次。
6 t7 |% |$ f( w) S6 W7、治中暑昏倒:韭菜汁1杯,灌下可解暑。
# [( g5 e9 |; u9 {; s; F8 c8、治鼻出血:韭菜汁1杯,夏天冷服,冬天温服,每日2-3次。 3 y3 ?) ^$ U; m% n
9、治牙龈炎:韭菜根适量洗净水煎,将熟时打入鸡蛋,加入红糖,煮熟共食,连服7天。
4 K& s7 T% q/ B1 {* X- q: V10、治狂犬咬伤、乳腺炎初起:韭菜1把,杏仁6,共捣烂敷患处。另可同时内服韭菜汁1杯。每日2次。% _. X, \. H) `4 J8 z; ^- M! k9 J) x
11、治白带过多:韭菜根适量洗净水煎,将熟时打入鸡蛋,加入红糖,煮熟共食,连服1周。每日2次。, E: ?" v- Y: Z* M" j+ g$ [! c1 |1 U
12、治痛经:韭菜汁1杯,红糖水冲服。服后俯卧半小时有效。
% H# Q  o$ n! p3 s0 u13、治慢性便秘:韭菜根适量捣汁1杯,加适量黄酒开水冲服,每日1次。 6 f) q. Y$ i7 W' |
14、治小儿遗尿:韭菜籽9,研细末,和白面做饼,每日2次分服。   a' V) M, J7 K9 Q# @& m& m
15、治梦遗滑精:韭菜籽炒熟,桑螵蛸、龙骨等份,共研细末,水泛为丸,如小豆大,餐后每服6,每日2次。或韭菜100,洗净切碎,鸡蛋2只去壳搅匀,加生油炒熟,少许食盐调味。或用鲜韭菜黄100,洗净切成小段,猪腰1只洗净切成薄片,加生油、食盐同炒、佐膳。每日2次。
, r, G; y$ O3 H3 X16、治足背扭伤:鲜韭菜适量,洗净切短,加少量食盐捣烂敷患处。每日1次,轻者一次见效,重者数次即可愈。
- h& e( {2 S. V% [17、治关节扭伤:韭菜根90洗净切碎,加面粉30,捣烂如泥,稍加白酒调成糊状,每日1次敷于患处。或韭菜叶30,捣烂,加姜汁敷于患处,每日1次。 + j5 N% {& T9 I$ O/ x- E4 E
18、治腰扭伤:韭菜60,黄酒60毫升。韭菜水煎后加入黄酒内服,每日2次。 0 u; J) m2 L; i! P
19、治撞伤肿痛:韭菜根100,捣烂敷患处,或鲜韭菜150,捣烂后加白酒少量敷患处,每日2次。
% I$ }" n. R: E20、治误吞金属物或碎玻璃:韭菜不限量,洗净切断,放在水中煮软淡食,金属物可能随韭菜与大便一起排出。
( c  Q% ]+ L3 n" @( Y; w) w  z21、治蜂螫伤:韭菜30,洗净捣烂如泥敷患处。
5 z' Q, w2 F$ R6 i6 F22、治夜盲:韭菜100,洗净切断,羊肝120,切片,用铁锅旺火炒熟后食用。每日2次。 ; z% D1 ^7 s' D+ k& u9 [
23、治阳痿遗精:韭菜150,鲜虾250去壳,加调料炒熟佐膳。每日2次。
6 d% G* J2 M- v6 c& j$ K. g24、治肺结核体虚、糖尿病、阴虚盗汗:韭菜100-150,蛤蜊肉200,加水适量煮熟,调味佐膳服食。每日3次。
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[用法用量] 每次50-100,重症可用至250。炒菜、绞汁、煎汤服。
; [* x) o3 N4 `1 s+ J" x[使用注意] 熟食偏于温补,生食偏于散瘀。若熟食,不可加热过久。阴虚有热或患疮疡、目疾的病人不宜服食或慎食。 2 O3 n: s+ t- k# H

2 j: n( t- W: U7 ]; p% r: {[文献参考] ' Y) h" \% X! V* m% h+ }' ]9 K0 K
1、《本草拾遗》:“温中不下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳,止泄白脓,腹冷痛,并煮食之。”6 J' Q9 u( f$ F4 ~$ T, [4 g
2、《日华子本草》:“止泄精尿血,暖腰膝,除心腹痼冷,胸中痹冷,痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服。心脾胃痛者,生研服。蛇、犬咬并恶疮,捣敷。”
& S+ f- F( F& e4 g  }: O7 J3、《本草品汇精要》:“辛微酸,温。不可生食,酒后及热病后勿食,不可与蜜同食。”
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[性味] 味苦,性凉。 ; e  H1 n% g# Q4 t
[功能] 清热止渴,利水消渴。 ( D% d1 j9 y  R8 m( x$ D
[主治] 腹泻、痢疾、高血压、烧伤、白癜风、汗斑等。
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[临床验方] ! R# K, Q5 _- |5 C$ n) E; n
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1、治腹泻:黄瓜叶晒干研末,每次10,米汤送服。或黄瓜叶切碎调醋,煎鸡蛋食之。每日2次。
% r% ~) j& ?3 Y2、治痢疾:黄瓜藤、叶各500,水煎服。或鲜黄瓜叶90,干黄瓜藤30,加水500毫升,煎至250毫升,分2次服。 9 N2 B7 w. }- i
3、治高血压:干黄瓜藤加水浓煎,每日2次内服,每次100毫升。或黄瓜秧12,水煎服,每日3次。或鲜黄瓜秧250,加水300毫升,煎至150毫升,分2次服,或冲淡代茶饮。或黄瓜秧,鸡毛菜各9,水煎,分3次服,每日1-2剂。
8 ~( p: l5 t' A8 c) W$ ?4、治烧伤、烫伤:老黄瓜种1只去瓤,捣烂取汁涂患处,每日数次。或老黄瓜1只,切开取瓤装瓶中,埋入地下1深处备用,用时取汁涂患处。
& _5 f9 W' D7 q4 n  N- `1 d7 u5、治痱子:鲜黄瓜1只,切片擦患处。每日23次。
% z; u2 [6 k( U! f6、治白癜风:鲜黄瓜100,硼砂20。黄瓜捣碎取汁,硼砂研末调和,每日3次擦患处。 * _9 X# U$ N; k) r  t: r0 {: L
7、治花斑癣(汗斑):黄瓜1只对剖去籽,硼砂5装瓜中,充分搅拌,待溶化后取汗涂患处,每日12次。& k1 e# g' d" J0 ?2 H3 w
8、治蜂螫伤:老黄瓜汁涂患处,每日数次。
8 A9 k0 A1 Y% w4 R# \9、治小儿夏季热:黄瓜5只洗净去瓤,切成条放锅中,加少量水,煮沸后立即倒去水分,趁热加入蜂蜜100,调匀至沸即可,随意食用。每日数次。 $ T, h2 P1 o* s

2 e+ K0 k  |% u2 U- j7 B" f6 A1 [[用量用法] 每日100500。生食,凉拌,煎汤或者熟食。
& {9 C& C- {/ S$ K/ X[使用注意] 脾胃虚寒、腹泻者,不可多食。   g! G; ~/ f) Z7 ]# I& @# \
[文献参考] ' y9 a0 w: r' N$ c. {5 o& j
1、《日用本草》:“除胸中热,解烦渴,利水道。”
# e2 F" {. O- p$ r& I! h% ]2、《滇南本草》:“解疮癣热毒,消烦渴。”1 S; s+ q/ t+ z0 {$ w
3、《陆川本草》:“治热病身热,口渴,烫伤;瓜干陈者,补脾气,止腹泻。”
0 [2 K, O- c$ [. g, N1 \3 u/ C- u: ]# }

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莲藕 [性味]味甘,性凉。熟用性微温。
5 ?+ W( X& e, F/ {) i  g& x[功能]清热生津,凉血止血,散瘀。熟用能补益脾胃,止泻,益血。
9 e. Y) k5 _5 q% q[主治] 防暑,失眠,高血压,鼻出血,咯血,久泻久痢,白带,溃疡等。
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" x) _# [8 x! V$ M6 x4 `[临床验方]
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4 Y3 i+ y" i4 E! a5 X1、防暑:鲜藕250克洗净切片,加糖适量,水煎代茶饮;或荷叶适量,水煎代茶饮。
; N- w! }) g$ f/ o7 ?1 X2、治失眠:莲子心30枚,水煎加盐少许,睡前服。
- M5 j8 E) c  o* N$ I4 |3、治高血压、头昏、失眠:莲心2克,开水冲泡代茶饮。
( S5 ~5 m  C7 N9 g* v0 v4、治肺结核咯血:鲜藕节60克,鲜白茅根60克,水煎服用;或鲜藕250克,洗净切片,加适量白糖拌食;也可用鲜藕捣汁,每日早晚各服400毫升。
8 K& f( ~6 r4 F4 L5、治急性胃肠炎:鲜嫩藕1500克,捣烂取汁,分2次,用沸水冲服。
6 P* Z. k. n# k* Z, q- v6、治久泻久痢:荷梗60克,水煎,麦芽糖2汤匙调服。每日3次。
0 g" W: X# s9 M* W* v0 e' o1 A. P7、治婴儿腹泻:藕粉30克,加水120毫升,煮成100毫升,每日分3次食。或干白莲20克,研末,加米汤或开水200毫升,煮成150毫升,加少量白糖,每日分3次口服。
( g4 h) L7 a( j3 T0 H8、治吐血、咳血:干藕节30克,霜桑叶15克,白茅根15克,水煎服,每日2次;或藕节5只切碎,加红糖,水煎服。
# V% W$ j; `( v2 D: v' }9、治产后出血:鲜藕汁2汤匙,每日3次口服。
  J! x& t: s% |% e, V10、治白带过多:藕汁250毫升,红鸡冠花3朵。水煎服,每日2次。3 q1 ^' u# @9 u2 O
11、治气血虚弱:莲藕250克,猪脊骨500克,炖熟食,隔3天1次,2-4次可见效。
1 l; z: p2 C& D" v12、治肺热咳嗽:鲜藕适量洗净,榨汁100-150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服。每日1次,连服数日 。4 P' z  G8 r1 G2 L
13、治胃、十二指肠球部溃疡出血、肺结核咯血:鲜藕汁30毫升,田七粉3克,去壳鸡蛋1只,充分搅匀,隔水炖熟服用。
7 v, q7 H# w" @3 \9 G8 c14、治产后恶露不畅、痛经:莲藕250克,桃仁10克,炖煮,食盐少量调味,饮汤食藕。7 S% K- {1 s; Q3 D1 U
15、治呕血、便血:鲜荷叶100克煎碎,鲜藕节200克,切碎,加蜂蜜50克,用木棍捶烂,加水煎煮1小时温服,每日3次。
, _$ ]2 O6 q, R3 V8 D8 A6 _16、治细菌性痢疾:鲜藕1500克洗净,用绞肉机加工成丝,以洁净纱布绞挤取汁,加入红糖200克,先以大火,后以文火煎成膏状,加1倍量蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用。每次1汤匙,沸水冲饮,每日3次。; J3 x0 P. D* a$ u1 C" J7 C& g$ U
17、治虚弱少食,吐血,鼻衄,便血:藕粉250克,糯米粉250克,白糖250克。加适量水,揉成面团蒸熟,分顿随量煮食或煎食。
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9 D* c! K0 L7 e. a: x[用量用法]每日30-100克,可用至500克。生食绞汁,煮熟,炒菜食。 1 E' ]3 z- }3 n# \5 C+ W) M
[使用注意]脾胃虚寒,腹泻腹痛者,宜少食。 $ A; Q1 f% P' D  ]! u
[文献参考]
7 u3 {- j1 `. W+ X3 Q1、《名医别录》:“寒,无毒。主消渴,散血,生肌。”
5 X$ F8 `9 U* o" J7 U. `+ o* p2、《食疗本草》:“生食之,主霍乱后虚渴,烦闷,不能食;蒸食甚补五脏,实下焦。”
: I6 p+ }' d2 ^3、《日用本草》:“清热除烦,凡呕血、吐血、瘀血、败血,一切血症宜食之。”) a- `7 J; ~- i/ b2 K- U; `
4、《滇南本草》:“多服润肠肺,生津液。9 \  y: I4 Y3 \

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[性味] 味咸性寒。 - s  ]1 q7 ]; u2 k4 A
[功能] 消痰软坚,利水。
0 P- @. q0 H9 j: T[主治] 瘿瘤、瘰疬、饮食不下、水肿、高血压病等。
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& x& Q1 N5 n" Y7 r[临床验方]
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$ X! u; J( F4 e1、治瘿瘤、瘰疬:单用海带50克,猪瘦肉50克炒食。每日1-2次。或海带30克,昆布30克,水煎服,每日1-2次。
" X8 A4 t" {6 X+ U8 j4 @/ N$ B% K2、治噎嗝,饮食不下:海带50克,砂仁30克,共研细末,牛奶送服,每次15克,每日3次。 7 S8 x, u$ z0 S  k% F
3、治疝气,睾丸肿痛:海带30克,海藻30克,小茴香10克。水煎服,每日2次。
5 v/ F2 D3 X" }4 B  C4、治水肿,脚气:海带30克,白茅根30克,猪苓10克,茯苓50克。水煎服,每日2次。
) S. l7 t* Q6 |  ]: |1 N& P5、治高血压:海带30克,桑寄生30克,山楂20克,黄芩10克。水煎服,每日2次。
" `$ k. y8 d0 ?- F' q! B& f6、治痰火蕴肺,咳嗽:海带30克,鱼腥草20克,桔梗10克,川贝末3克(冲服)。水煎服,每日2次。 * }" {4 c% c  g) U) x  |. p3 K4 r

2 r# v# h+ [4 v+ e1 ?[用量用法] 每次10-30克。煎汤,煮熟,凉拌,糖浸或作丸、散服。 ! F9 G* P$ f- p) a+ P
[使用注意] 脾胃虚寒、身体消瘦者不可服。 . i9 k2 C! t' m7 Y- P% \$ k5 v, N

+ v0 V  i& L' e9 }/ B+ _. V[文献参考] & D* J5 P/ a6 [& o& S
1、《名医别录》:“主十二种水肿,瘿瘤聚结气,瘘疮。”
- J$ P7 G  q4 g1 f2、《现代实用中药》:“治水肿,淋疾,湿性脚气,又治甲状腺肿,慢性气管炎,咳嗽。”) i( L* z: W2 P
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6 Y: ^$ T, _4 p7 L' i. @5 Y. L/ g$ s( [0 I# m( U1 L- T

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[性味] 味辛、甘,性凉。 # _4 W( s6 y/ o3 F0 z
[功能] 清热化痰,生津。
- X: C* R4 Z; q$ H6 p[主治] 小儿伤风咳嗽,咳嗽痰多,百日咳,扁桃体炎,猩红热等。
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+ m! D" i7 h/ z! Q% s$ T; j[临床验方] % B1 b$ y, A6 ?$ h  s

" F8 G, [1 P, ]+ k6 D' p9 }8 E# H1、治小儿伤风咳嗽:萝卜汁15毫升,饴糖9克,加生姜汁3滴混匀,炖温服用。或白萝卜5片,生姜3片,大枣3枚,水煎去渣,加蜂蜜30克煮沸,徐徐饮完。
- X# I* B" z4 p8 J2、治感冒:白萝卜250克,洗净切片,加水300毫升,文火煎成200毫升,加适量白糖调味,趁热先饮100毫升,半小时后再饮100毫升。 3 B+ X0 F9 ~* x& g$ m, j7 m4 w
3、治咳嗽痰多:取霜降后白萝卜,洗净捣碎挤汁,炖后加适量蜂蜜温服。每次60毫升,每日2次。或白萝卜、生姜、梨各适量,均匀切片后水煎代茶饮用。每日2次。
# J# \0 l/ y+ v# G$ Q4、治麻疹咳嗽:白萝卜籽60克,研细末装入瓶中,每次6克,米汤送服,每日3次。或白萝卜适量,水煎加饴糖服用。每日2次。
/ `- \0 K0 f! s. s% u  |5、治哮喘:白萝卜200毫升,加蜂蜜30毫升同煎服,每日2次。
. f7 k5 ?" q' p6、治慢性支气管炎:白萝卜250克,冰糖60克,蜂蜜适量,加水250毫升煎成100-150毫升,吃萝卜饮汤。每日早晚各1次。 * Q: D, O% w: j* r, M( i
7、治扁桃体炎:白萝卜汁30毫升,甘蔗汁15毫升,加适量白糖水冲服,每日3次。 9 `* m( `: ~7 N6 x3 `) B+ Y
8、治声哑失声:白萝卜1只,加皂角3克,水煎后吃萝卜喝汤。每日3次。
2 V. w& ]. W" p' i0 J$ N9、治百日咳:白萝卜500克切片,加冰糖60克,水煎服,每日3次,连用数日。或白萝卜250克,橄榄6克,洗净,切碎水煎,每日2次,连服数日。或鲜白萝卜适量捣汁,加适量麦芽糖,蒸熟后饮用。
. c$ ~3 Y  W7 y10、治猩红热:白萝卜125克切片,加青果6克捣碎后,水煎服。每日2次。
+ o3 R( h5 d7 f2 [! O; H11、治胃痛:白萝卜汁100毫升,加入少量姜汁温服,餐后饮,每日2次。
6 O8 {. I% G! U1 K+ V12、治恶心呕吐:白萝卜1只捣碎挤汁,加红糖少许开水冲服。或白萝卜1只切片后,用蜂蜜煎服,随意嚼食,每日2次。 ' G: r' u2 O. z* y! u6 g; g
13、治痢疾:白萝卜250克挤汁,加白糖30克开水冲服,每日2次。或萝卜汁60毫升,加浓茶1杯,鲜蜂蜜30毫升和匀蒸热,一次服用。
: Y% |2 ~2 C2 {3 p- D14、治习惯性便秘:白萝卜籽炒后研末,每次服9克,每日2-3次。 . m# j: u6 m# |0 _! T/ I. S) E# r
15、治吐血:白萝卜汁30毫升,,藕汁30毫升,调匀服下,每日2次,连续服用。
$ B% f7 t4 s" v* x/ o16、治高血压头晕:白萝卜汁15毫升,口服,每日2次,连服一周即有疗效。 4 ]  J" H. |9 l5 j9 f
17、治偏头痛:鲜白萝卜1只,捣烂挤汁,加少量冰片,滴鼻,左痛滴右,右痛滴左。 " X/ q4 u% ?- Q5 D: d
18、治矽肺:每日大量吃鲜萝卜和鲜荸荠,3个月后黑色痰可减少,咳嗽逐渐减轻,连续服半年到一年,症状可逐渐消失。 * d/ m5 z7 l* K7 ?
19、治上呼道感染:白萝卜500-1000毫克,橄榄250克,水煎代茶频饮。每日2次。 ) `; p% H$ K. `1 Q( o/ R
20、治急、慢性支气管炎,肺结核:大萝卜1只,蜂蜜60克。将萝卜洗净削去外皮,挖心,装入蜂蜜。隔水蒸熟服。
' l3 J6 h9 n# B& v" K! m- ^  _" |7 A21、治糖尿病:鲜萝卜250克,干鲍鱼25克,加适量水炖服,隔日一次,6-7次为一疗程。 ; V' E4 f. b3 T# R! f* V
22、治支气管炎,风热咳嗽,咽喉炎:新鲜萝卜洗净捣烂,榨汁500毫升左右,加入麦芽糖50克,隔水炖熟热饮。每日1次。
) R3 q3 T2 ~* |2 ~23、治食积:新鲜萝卜250克,洗净切成薄片,酸梅2枚,加清水1500毫升煎至700毫升,用食盐少许调味,去渣饮用。或新鲜萝卜叶300克,洗净切断,用油盐调味炒熟食用。每日2次。 ! G$ u4 x* w* Q, k; r0 v0 }
24、治食欲不振,食后腹胀,咳嗽多痰:白萝卜1250克,洗净切成细丝,用菜油煸炒到五成熟。另取猪瘦肉100克,剁细,与萝卜丝调成馅,面粉250克作若干面团,放入萝卜馅,制成小饼,油锅中烙熟即成。每日2次。 - F2 z8 q- G' q; \! }( g, S8 r
25、治甲状腺肿大,淋巴结核:白萝卜250克,洗净切丝,紫菜15克煎碎,陈皮2小片,加适量水煎煮半小时。可用适量食盐调味,吃萝卜、紫菜、喝汤。每日2次。 1 [6 ^! t7 c# T& t  r$ @# O! v9 y
26、治肺结核低热,虚劳,久咳不止:白萝卜100克,生姜250克,鸭梨1000克,洗净切碎,分别以洁净的纱布绞榨取汁。将梨汁、萝卜汁放入锅中,先以大火煮沸,后以文火煎熬浓缩如膏状时,加入生姜汁、炼乳、蜂蜜各250克搅匀。继续加热至沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化,或加黄油少许冲饮,每日2次。 ' n* k2 R' h' j
27、治食欲不振,腹胀,反胃呕吐:鲜白萝卜500克,洗净切成丁,放入水中煮沸捞出,将水滤干,晾晒半日,再置锅中,加蜂蜜150克,以文火煮沸调匀即可,冷却后装瓶备用。每次30克,每日3次。
2 |% m/ t; Q0 a+ _! I28、治小儿食积、疳积:白萝卜适量,与大米同煮粥食用。也可用煮萝卜的汁与大米煮粥,加适量红糖调服,每日3次。
! [, z! L4 v4 Z" l/ |9 e% ?) ?* i29、治慢性喉炎:白萝卜洗净,捣烂取汁400克,与生姜汁500克拌匀,加白糖50克,水煎后频频服用。每日分3次服。
+ m+ i( N# s" y. i5 \6 L30、治糖尿病:萝卜5只煮熟后绞榨取汁,加粳米150克煮粥食。每日2次。
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[用量用法] 150-1000克。绞汁,生嚼,水煎汤,或煮粥食均可。
" Y) I7 ~3 }6 {, l1 ^+ B$ S, G: I, s[使用注意] 脾胃虚寒者,不宜生食,熟食偏于益胃降气。一般服人参、当归等补药时,不可同时服用。7 G9 x) i8 N6 |! g; t
[文献参考] 《唐本草》:“味辛甘,温,无毒。散服及泡煮服食,大下气,消谷,去痰癖;生捣汁服,主消渴。”* r3 [' A. ]. V, }# }$ q
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香 菇  r0 i7 w( k4 ~4 ?6 U
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[性味]味甘,性平。   |& C' V4 Q: C( @: O. Z; |
[功能]补脾胃,益气。
8 R) s; ~/ E( }4 a" a[主治] 脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力,子宫出血,子宫颈癌等。
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2 A# C2 _9 z4 e- o[临床验方] 1 r8 U$ u2 N' j4 i. [
1、治脾胃虚弱,食欲减退,少气乏力:香菇20克,水煎。或香菇20克,鸡肉50克,煮汤,饮汤食鸡肉。每日2-3次。
% j2 |+ M% _  K0 u2、治子宫颈癌:香菇30克,猪瘦肉50克。水煎。饮汤食肉。 7 j  d6 ?9 \7 Q' ?6 ?; E
3、治功能性子宫出血:香菇30克,焙研细末,每服3克,温水下,每日2次。   U/ |- w3 u: S
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[用量用法]每次10-30克,水煎汤、炖食或炒菜食。
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[文献参考] 1 q1 u/ w, T. ~4 s, h
1、《日用本草》:“益气,不饥,治风破血。”
; x3 [0 {( j5 e* r% a. {2、《本草求真》:“香蕈味甘怀平,大能益胃助食,及理小便不禁。”& @0 [% s! p; n6 B) i
3、《现代实用中药》:“为补偿维生素D的要剂,预防佝偻病,并治贫血。”

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空心菜
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8 I0 _4 U2 o8 |6 Y5 p- w& Q[性味] 味甘,性寒。 2 w( k# j, @& |3 a
[功能] 清热凉血,利小便,解毒。 4 S0 o: ]! h; o# z4 H
[主治] 维生素B2缺乏症,带状疱疹,毒蛇、虫咬伤,毒蕈中毒等。 9 s7 s5 A* j& R" Q7 L) ^

( Z" D, m; K# |) k, s; r4 A! y$ V2 [[临床验方] 3 ~( |: E8 [- k4 b" |% F, e
1、治维生素B2缺乏症:鲜空心菜100克,葱白50克。将菜洗净与葱白一起煮汤,食盐调味,经常食用。5 b' G8 Y! t* J! v$ c* j- D
2、治带状疱疹:空心菜500克,茶油500克。将菜去叶取茎切碎,置新瓦片上烤焦,研成细末,加入茶油搅拌成油膏状,装瓶备用。患处用浓茶水洗后拭干,涂搽油膏,每日2-3次,一般3-5天即可治愈。
2 w! Y2 M* n; a0 ?1 @9 e3、治毒蛇咬伤:鲜空心菜150克,黄酒20-30毫升,将菜用凉开水洗净、捣烂,置消毒纱布中绞汁,掺黄酒一次冲服。
5 a% \8 y! R+ z, Y4、治蜈蚣咬伤:鲜空心菜160克,洗净,加少量食盐捣烂敷患处,每日1次。 3 X% o* R9 L; o, j- X, p" r4 W4 Q: a
5、治毒蕈中毒:鲜空心菜250克,鱼脑石15克。将菜用凉开水净洗,切碎捣烂,置消毒纱布中绞汁。鱼脑石捣碎另煎汤,一次同服。 7 q2 I5 f6 m4 T
6、治断肠草中毒、急性砷中毒:鲜空心菜500克,用凉开水洗净,切碎捣烂,置于消毒纱布中绞汁,一次服用。
5 [& e/ Q7 Z/ I+ \7、治外痔:空心菜200克洗净,切碎捣汁。菜汁放在锅中先以大火烧沸,后以文火煎煮浓缩,到煎液较稠厚时加入蜂蜜250克,再煎至稠粘如蜜时停火,待冷却后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。6 o# l' N7 z3 w8 A% p' Y* o
8、治糖尿病:空心菜梗100克,加玉米须50克。水煎服,每日2次。
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0 l4 L& s+ p4 |! g! o& T[用量用法] 每次新品150-500克。煎汤,煮食或绞汁等。
' s  T/ i0 E2 x, m) H: @[文献参考] 1 G1 w5 L+ E( w( ?
1、《嘉祐本草》:“甘平,无毒。”
( j1 e$ M% W! U$ h) n2、《本草拾遗》:“解葫蔓草毒,煮食之,亦生捣服。”
; M. }9 ?( d3 R: T3、《陆川本草》:“治胃肠热,大便结。”/ k2 A8 x( }6 k9 J1 x8 J1 e/ @
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9 z0 N# @" Q! z- e- `大头菜' i) o* Z% C8 ], V- I; V
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[性味]味辛甘、苦,性温。
3 O2 K. |  \. m" [) v! ]- U& U[功能]温中下气,利湿解毒。 ; C) j. s6 e1 y' M. Y
[主治] 宿食胀气,鼻出血,急性乳腺炎,疔疮等。 1 U" O: W  W$ @8 I- Z3 F( H
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[临床验方]
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" H! q/ O0 a5 F& A/ ^1、治宿食胀气:芜菁50克,煮羹食,每日2次。
( s, t; A4 Y- J& p0 B5 W2、治鼻中衄血:生大头菜200克,捣汁饮。每日2-3次。
2 u& n2 i, `! {! \6 S$ U3、治急性乳腺炎,发热,恶寒:大头菜根叶200克,捣烂和盐外敷,热即换之。每日2-3次。 6 _" x( B, r+ P0 g- n3 E
4、治热毒风肿,疔疮:大头菜根叶200克,捣烂和盐外敷,热即换之。
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* v1 r) @4 e) K; Z1 T[用量用法]每次50-200克。可煮炒,或腌制食。
+ ~  ^& a' k& j$ y3 X/ t* f[使用注意]脾胃虚寒,腹泻者,不可多食。   s  ?+ r. H1 U& F/ d+ A$ H/ z
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[文献参考] 1 m7 I& S) O( Z2 T. \
1、《食治》:“主消风热毒肿。”# O6 k* m+ R2 s; p4 l& {( K. t
2、《食疗本草》:“下气,治黄疸,利小便。根:主消渴。”“冬月作葅作羹食之,能消宿食,下气,治嗽。”“和羊肉吃甚美,常食多不见发病。”* K9 `" X" }1 ]1 [* o* v
3、《医林纂要》:“利水解热,下气宽中,功用略同萝卜。”: z* c) U! F7 w' }( A' [
4、《本草衍义》:“过食动气。”
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[性味]味甘,性微温。   [功能]补脾除湿,缓和拘挛。
( d8 g3 Q" X4 d$ ]; p/ [4 s[主治] 饮食减少,痹证,肢节酸痛,四肢拘挛。
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  O. N) o$ C- Z5 {  A: x) i[临床验方]
" M  a8 n) }+ U; g# [6 ?  D2 B1、治脾胃虚弱,饮食减少:平菇30克,水煎服。或平菇20克,猪瘦肉50克,煎汤,饮汤食肉,每日2次。 1 ]1 `& W; h6 z
2、治痹证,肢节酸痛,四肢拘挛:平菇,水煎服,或平菇30克,薏苡仁30克,木瓜9-10克。水煎服。每日2次。
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, e, ~/ r" `+ H, `3 ?; a[用量用法] 每次15-30克。煎汤,煮食,或研细末服。
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蘑 菇
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- L$ f! Z4 @7 X5 M[性味]味甘,性微寒。 ) G( G  ~: R% W% w9 Q# O$ L& d
[功能]补脾益气,润燥化痰。 # _( V! i. C* g2 w, s  P! [
[主治]维生素B2缺乏症,粒细胞缺乏症,白细胞减少症,慢性肝炎等。
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0 l$ I' J- J0 Q7 \6 U9 `[临床验方] ( H9 K/ }/ `* P, b
1、治维生素B2缺乏症:蘑菇100克,按患者口味调服,经常食用。 * Q  X" K2 S# _' Y+ Q
2、治子宫颈癌:鲜蘑菇50克。每日1次煮食,疗程不限。对早期患者有辅助治疗功效。
$ `1 {1 \. O! U4 ^) Y6 o( P" G! L$ h3、治粒细胞缺乏症:鲜蘑菇50克,加适量水煮熟,食盐调味食。每日1次。 1 }7 s5 _% C" B3 E
4、治白细胞减少症,慢性肝炎:鲜磨菇100克,瘦猪肉100克,适量水炖汤,用少量食盐调味佐膳。每日2次。+ o3 Y' i' w; Y

+ h5 L- ~8 ^9 Z[用量用法] 每次50-100克。煎汤,煮食,或研细末服食。 + H# }1 w8 f' b- B8 `& N  @, A) [2 D
[文献参考] / ^& [) C( N" E8 X4 P* U- K( t
1、《本草纲目》:“益肠胃,化痰理气。”# e+ C1 u; [( ^! n9 l( k2 c
2、《日用本草》:“天花蕈益气杀虫。”
. ?: C/ G# X( e9 C- _: S$ P3、《本草品泄精要》:“蘑菇乃蕈之属也,……今人诸汤中食之味甚鲜美,但不可多食,由其动气而发病故也。”

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