什么是健康？看看北派中医总结的健康六标准
什么是健康？看看北派中医总结的健康六标准
% d+ g2 T% l% n知道什么是健康，才知道什么是不健康/ ~5 h+ k# V7 ~6 L- g: g
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健康的正常人必须有六大生理现象：8 A! l5 @1 A4 a7 w5 `$ J A" p6 J; X
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第一：正常的胃口，不会超量吃，也不会没胃口。饮食有滋味，一日三餐有正常的饱与饿感。4 O4 T+ z" s0 F+ B: w2 b
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第二：每天早上一起床第一件事就是上大号，如果没有就要注意了。" B: |* S* X) W0 t
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第三：一天小便五到七次， 夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便颜色呈淡清黄色 。
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9 j' R5 R8 U: w/ c0 h7 E7 e) V第四： 每天睡觉一觉到天亮，没有失眠或无故会半夜醒来等现象。
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第五：无论四季，无论南北，每天晚上睡觉时双脚必须时常露在外面，一盖被就热的难受， 长年都感觉头面冷而手足温热。' C6 Y* E$ e: x2 b) Z
1 K# N% T; v' b( @0 ]& m第六： 每天早起时都有阳反应，男性勃起，女性双乳头敏感。.- ~) Z7 z& e2 z! t7 J Z& [( z* J
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# a9 Z8 N! K) T" m% R. k* D随着社会进步，生活变化，现代人通常不能达到此六项标准。自己还没有生病，只是经常有这样或那样的不舒服，就是常说的：亚健康状态。) S$ p4 R8 ?$ {. q1 M
治未病，指的就是此阶段。此阶段身体受损情况轻微，元气未伤，恢复力也强，此时治疗，有事半功倍的效果。
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对于已经患病者，通过治疗，身体逐渐恢复，此六标准会渐次恢复，重新出现。表明身体在向好的方向发展，也叫康复中。呵呵，自我感觉良好，生活质量提高，形势喜人，痊愈可期。" y4 H2 A* `: i0 }: a4 v
6 c) n; F: m; @* ?有时因治疗需要使用些副作用较大的药物，出现某些状况的倒退，是正常的。这些倒退通常时间很短，也很快就会恢复，医生通常会提前告知负面情况，有时还有相应的处理措施。5 ?; ]; |& D" a# J/ J
如中医的治疗法则中，吐法会引起呕吐，下法会引起腹泻。有的时候看上去还非常厉害。但吐过神清气爽，下后心旷神怡。不但不再难受了，还非常舒服，这都是良好治疗手段的表现。$ Q% c' W4 Y( K' m2 O
, `+ m- A! q" t- G如果治疗后身体不但没有恢复，反而出现退步。人感觉更难受或者有新的难受的症状出现。那么，说明治疗有负效果，请及时向医生反映。
1 s ] O/ x2 y, T5 d6 I. `比如吐过精神萎靡，下后神昏气短，那就是坏现象。通常是治疗方法的错误。: N# R6 ~ z" t7 s3 i$ J$ |
: t6 j2 R; @% b8 ~6 T& f4 l如果该医生解决不了；或总出乎意料之外；或无法给出有效改善的方法，表明超出该医生的能力之外，请更换医生。! s- w% {3 m& H3 L+ A
9 ?6 n3 S2 `- F3 u, u需要指出的是，现在很多严重的疾病被采用了极其不负责的治疗手段。5 C: F8 Y$ Z, ?$ z0 @& f
如化疗，放疗，介入。患者在治疗过程中出现了极其严重的副作用，形销骨立，尊严丧尽。停止治疗后身体极难恢复。此类报道多见各报纸杂志新闻等处，不再赘述。8 J5 h! Y) w2 \+ M
请各位慎重考虑，生存的质量和生存时间一样重要。毕竟生命只有一次，不能推倒重来，当一切被弄到无法收拾的程度再求助中医，已药石无功，水米难进，为时晚矣。
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4 P I, T% t0 q9 ]$ {* @- C切记，切记！！！
