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怎样尽快练出丹田气——八宝门培元功(转载)

堂主就是堂主
3 O3 b+ M" d& G5 u! u9 ~% d人品和悟性就就不一般。3 S: }; r8 o% s: j. Z( H( {
我自认没你那么高的品质,7 l" k$ e1 t$ t* Z  K  [
支持你!!

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南少林八宝气功交流群:67385862。; T1 X+ E9 _+ W5 n  R
八宝取其天上三宝:日、月、星;$ s6 Z- I/ g% ?6 [' A$ M9 M$ n
人身三宝:精、气、神;加上精湛
4 t3 a% C9 [, v' c; ]5 j/ j的硬气功和姻熟的技艺这武家二宝,
1 u8 @. J( q$ h/ j3 t共为八宝,故名。
3 y- Y& e5 n$ A, v9 L八宝硬气功创立距今已有三百余年的传艺史了。0 l7 [: G* P/ _6 f# G& A
但由于八宝拳门历代传人笃守师承,
. F- n, s# x+ @0 Z均以单传的方式择徒授艺,而且门规极严;
4 H# s# c0 W# |/ K- U, C6 S故八宝拳门流传不广,发展缓慢,迄今知者寥寥。
+ p# G; k7 u- t- b2 f+ ~3 \八宝门气功交流群:67385862。  U  l; t& }4 M* o( L' U
南少林八宝门气功群现在开始召人,8 h" d) u7 Q5 l, [, i! O
有志于学习八宝气功的请加入群,共同学习探讨交流八宝气功。非诚勿扰!本群定期清理不发言不上线的!谢谢合作!, i. S: U" Z6 Z9 @
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引用:
原帖由 han825 于 2008-5-15 11:15 发表 6 [3 d1 n/ }# G9 A4 P2 G$ f
在这里是顺腹式的呼吸,而在返还功那里是逆腹式的呼吸。到底哪个正确?
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严格按照功法要求做。不同的功法甚至同一套功法都可能存在不同的呼吸要求。
尝出五味淡,品得菜根香。
阴阳五行数,乾坤一壶天。


真味是淡,至人如常;
无过是功,无怨是德。

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