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北中医铮宝宝(736515753) 14:03:44 ( M+ Z4 J/ a" R C* s9 p. A3 g- _( S' e. Y+ a J& Z2 e
看看这个。: z O4 R4 G. n7 X7 x& R
% s% z! q( y' U; y5 B* L 中国另一种传统的养生方法----膏方养生，有一位老先生今年已经八十五岁了，他非常自信地跟我说，他说他一定能活到一百岁以上，您猜他是干什么的？他是中国著名的中医大家，专长就是研究膏方养生，重点是研究防衰老的，他讲这话，背后肯定有他的高招。- ?6 W* i% R/ X
2 F0 e% ?. Q+ o1 j7 E 【解说】 他研究“瘀血与衰老”，提出瘀血是人体衰老主要因素的新观点，他提出的“久病必有瘀”、“怪病必有瘀”，开辟了中医治疗新途径；他在延缓衰老的领域中，利用膏方养生，独树一帜，享誉中外。 7 j; I6 M) v6 x8 {7 O1 z 2 O( s" J) {8 q% T2 g2 f 【字幕】颜德馨：我的健康我做主——膏方养生, o. ^! {0 U0 U+ P: L: ~& B1 m
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【著名中医专家 颜德馨教授 85岁】我认为我现在还可以，还可以工作，我很有信心活到100岁，甚至100岁以上。# |& @7 K) p* X$ Q1 [1 i( C- t8 i
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【解说】颜教授对自己的身体很有信心，因为他养生有诀窍，那就是颜氏膏方。 " B2 S2 ~4 F X1 t, O) Z1 k3 X- r ; s! H1 _- u/ B: L% | 【主持人】膏方就是用中药配伍熬成的膏状滋补剂，像龟苓膏啊、枇杷膏啊，等等。膏方是这样的，医生根据您的体质，量体裁衣，开出单味药或者是多味药配合组方，然后把这些药经过多次煎煮，滤汁去渣，加热浓缩，然后再加入某些辅料，像阿胶、红糖、冰糖、蜂蜜等等来收膏，制成一种比较稠的半流质或者是半固体状的制剂。膏方的药物浓度高，体积小，药性稳定，贮存时间长,便于长期服用，它可以说是一种滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、特别是治疗慢性病的最佳剂型，民间有句话是这么说的，说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”颜德馨教授是非常精通膏方养生之道的，下面我们就一起去看一看他会不会向我们透露一些他私家的保养秘方。 1 z' s0 Y2 }/ [) n; H! }0 ?! @: \+ E7 C! a r4 ?' c; _, U
【著名中医专家 颜德馨教授 85岁】其实很普通的，就是一般的红花、桃仁、丹参、赤芍再加点柴胡就可以了，我没有什么保密的，就这几个药，你家里面经常每天吃吃，的确有用。' b0 o! ^, {! d3 O
