
少林童子功 精彩练功图照赏析 少林童子功是少林寺最古老的功法之一,也是少林功法中的精华部分,其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始,练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁;直至老年,也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。$ K, y/ c8 d( `' Z! D5 S$ e1 V 少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效,属于武术气功,也可用于医疗。$ q1 w, s. Q/ m0 O A; b ! c* V. p8 B: \) a8 W2 }# b 这里先展示部分练功图照,以供大家赏析。/ o5 o& Y+ `+ G* n3 D- h 5 i" O* Q8 u1 D, x, R 莫作嗤鼻笑,莫道朝夕苦。( W1 |8 q1 [- D" ` 图里乾坤大,勤里玄机殊。 6 A( e) T7 m, ]" l- r5 I4 f |
第一式 双拔筋
+ K1 N4 d+ a9 g ~ ^' _; i




第二式 金龟探海
: l. o8 r+ M5 D e4 |

4 U5 c) c' b7 h

4 l( L9 U! y! g# l- ~; J

第三式 金鸡食米
d, q* g; w. j




第四式 单拔筋
$ }; @* P4 T2 p) Q8 t S' V- b& S) k* v7 X( m4 P/ F

: ]" ~8 ~; B3 {4 ~: H5 v

0 Q( ?$ @8 A/ G/ o# K% m

第五式 一韦渡江
1 \* ]) I( d7 C, n+ b- A2 a6 s9 P2 k: x6 O5 w. t0 `: U



第六式 卧鱼
`+ i0 r8 b1 F4 w' v' t/ @4 [

. `% `. r, y$ ~, |. |

& c! N# W [* D' T

第七式 罗汉睡觉


第八式 佛童指路
& s" j7 {. c/ j" p/ ~( {

5 ~$ F% S# C& h8 X, i6 {6 \

+ K4 p+ C5 f& a* ?

. @! r i0 F+ G( ~

第九式 迎佛升天
; |* `: R% ~4 h" M, E& G4 `* @9 s/ A7 X; }( K* ^, {7 {! M3 s

第十式 懒僧拜佛
U) ]: j( h) b



4 L; b" a7 Z: C9 f+ {

第十一式 倒拜佛

3 J5 Z: L- N/ B: G u8 q% t% B- r

) a( r& y5 o2 R5 E X

第十二式 罗汉观阵
, b5 r# N* u- J2 k: I



第十三式 青龙盘窝
5 E2 N: @2 }) f5 ], w5 Q

8 ~! l" l$ B, N) P& q5 M


+ `. r, w! f+ m* ~! m8 }% S3 Q3 z, S

第十四式 二龙戏珠


) G1 G$ B8 B+ E; ^7 z

3 M/ J* `- f' V, S* V+ P: F7 p% C! G

第十五式 跪肘悬身
- E* _ Q% e; M+ c7 ?

4 [4 {1 V* {6 U

第十六式 朝天蹬
0 k& O0 s8 O+ ~1 T6 g






| 欢迎光临 五味堂中医、气功论坛 (http://wwt.com.cn/bbs/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |