盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。0 u  ^6 K% E5 X4 X# w4 H
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萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
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胡椒驱寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。
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, n. R3 Y+ v3 ~* e: P, ^" \0 p' Z. b香蕉通便解胃火，健胃补脾食红枣。
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蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。
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0 Z7 n( s: B, }! h# U1 _+ a# H3 x花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。; R" L. d, `6 a0 S5 f. [
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鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。
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生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
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" x* Y! V  [# f' s8 @4 v/ a- ~蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。- t, }7 s, T$ t2 o. o  ~0 J

, l& q8 U8 p9 k" e9 P2 D4 F1 |6 D望君自爱多保重，不妨试验健身歌。