六字诀 洗髓金经 太极功(马礼堂养气功)

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特别感谢：! I$ X! h, ~2 ?) E9 L# z& l

# j' F! w6 O" T! Q% @4 Q" w; D视频上传者（网友）：尉迟恭
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" s& k$ H! s- \+ A视频豆单创建者（网友）：蓬蒿人8 _# X2 H  \0 R2 D6 S& y. h  }5 C
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测试回帖

引用:

原帖由 克隆人 于 2009-8-22 08:44 发表 ) T! o+ m5 B/ u$ k. ~# z, d
堂主您好！请教我女儿患有鼻息肉，多次手术后又复发，练六字诀能练好吗？要怎么练（对症）？谢谢！

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3 d% t4 Q8 ~# s+ ^4 K0 h前期建议练习八段锦，然后再练放松功和六字诀，这样效果会更好些。