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欢迎您光临 五味堂 (www.wwt.com.cn)!济世之道,莫先于医;疗病之功,莫先于药…… 五味堂 宗旨:【传承中医中药国粹,弘扬气功武术瑰宝——致力于全民健康!】五味堂网站是提供传统中医养生保健知识、经方秘方验方、中药草药知识、医疗保健气功、武术气功、传统拳械、易学边缘知识等,供网友、会员继承、应用、研究、发扬祖国传统优秀文化的网上交流平台……网站正在逐步建设完善,现已开放注册,欢迎有志于振兴中医、弘扬国粹的同仁莅临指导交流,共同研讨、提高。也欢迎所有信任和支持传统中医药、民间中草药、武术气功的朋友经常来 五味堂 了解、学习、交流。祝大家健康快乐 ^_^
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静坐日记

练功中有很多明显或隐晦的感觉,很多都是气机发动的表现,只要没有大的影响,一切 “ 顺其自然 ” 。2 U5 E7 s9 M& o' x+ L  I

0 c; q$ g$ m' `8 x1 D2 L7 M: Z沟渠、石头本没有声音,水也没有声音,但是水流过沟渠、溅落石壁却有了声音……6 T3 U( b% w1 ~1 c9 J, z

7 S5 j% c8 T! c. `( k9 R山谷、树木本没有声音,风也没有声音,但是风吹过山谷、拂过树木却有了声音……, ~: a& @9 n. y6 f3 P; U3 G  |
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要知道,人体气机血脉流动会产生动力、产生能量,这些动能会带给人体不同的效能和感觉。只要没有偏差,就交给身体去体会、感受、经历并平常待之,任其自来自去。+ `" b# `1 l, E; O0 [8 b

5 F& b7 j' Q- \! M" |练功的目的是通过锻炼使心神气息舒坦,气血畅通,阴阳调和而达到健身或疗疾的目的。触觉和某种功能反映都不是医疗保健气功的主要要求,可以不必细究,以免思想纷乱影响入静。
尝出五味淡,品得菜根香。
阴阳五行数,乾坤一壶天。


真味是淡,至人如常;
无过是功,无怨是德。

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