十二经气血流注歌诀
# W$ V+ E3 |1 s: G- u* ^ 人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律，中医主要应用于经络辨证、针灸（如子午流注针法）、养生保健等方面；它还是气功、点穴术的必俱基础知识，学习中国传统国粹的不可不知。
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逐经记忆比较费力，歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀，后来于中医、气功武术等方面皆有裨益，几十年来谙熟于心，未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆，现将《十二经气血流注歌诀》录出，共同道参考：
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9 T5 U8 o& k, u相关解释
% Q. `& V1 K3 o十二时辰对应当地时间：$ q6 O M+ l; B7 L引用:
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子时：23:00 ～ 1:00 0:00 为正子时
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9 z& o. D" y+ m/ b T丑时：1:00 ～ 3:00 2:00 为正丑时' S9 g3 q2 \ t2 G( Z9 D$ I
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寅时：3:00 ～ 5:00 4:00 为正寅时$ u: h9 k9 X9 `% b, c7 U
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卯时：5:00 ～ 7:00 6:00 为正卯时
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辰时：7:00 ～ 9:00 8:00 为正辰时
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巳时：9:00 ～ 11:00 10:00 为正巳时: T) c( f, q3 R' B5 `( R
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午时：11:00 ～ 13:00 12:00 为正午时* \- G+ ?5 Y8 y
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未时：13:00 ～ 15:00 14:00 为正未时# y- z3 a& D+ T
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申时：15:00 ～ 17:00 16:00 为正申时/ C/ n" d8 X1 n: q- G
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酉时：17:00 ～ 19:00 18:00 为正酉时5 _% v+ J7 U( U( U
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戌时：19:00 ～ 21:00 20:00 为正戌时/ a; Z" l2 R/ H9 \! H
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亥时：21:00 ～ 23:00 22:00 为正亥时 ! e% R* x! C5 D6 `) ]5 i; h
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参考说明：时间应以当地时间为准，古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间，如果全部用现在的北京时间，会造成某些地区小幅度的时间差。
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肺 —— 手太阴肺经
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0 E" \/ N6 v- s% F大肠 —— 手阳明大肠经
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胃 —— 足阳明胃经
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! n4 _& M. T) U8 s1 n脾 —— 足太阴脾经4 E5 M( c! A- v1 Q. e( A" j
. W7 s! g# o' g# l. x, a心 —— 手少阴心经
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. K+ ]; O6 r1 @8 r7 t9 ]. }' L小肠 —— 手太阳小肠经6 g/ Z" o& P" n9 r, |- A
* z) h' W6 v/ H6 `4 }+ _! x膀胱 —— 足太阳膀胱经7 o1 K% j2 }! F
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肾 —— 足少阴肾经
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8 K( L1 ?" r* P; `心包 —— 手厥阴心包经
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& l! e% _. N9 V( B4 w" H三焦 —— 手少阳三焦经6 Z V% r2 s. C4 D% Y) \3 Q/ W9 o
1 E$ N# Y+ ?8 N, S. H+ G胆 —— 足少阳胆经
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0 }3 L, g' z' o4 Z0 X! [( v: l肝 —— 足厥阴肝经
