少林童子功 精彩练功图照赏析 2 w- v3 [5 c' Z  p7 k' `. u" y2 D" x0 b4 @ ( w: X# L& Y- Z2 P9 V; H& C3 ?       少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。 ! r* y% ?/ f( A4 A& |6 P7 r% ^7 P: W$ ]' K        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。 3 ~# H* Q' y4 i; e2 V5 q. u0 I' e 3 N$ k7 Q1 D2 X0 E4 ], {       这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。) b- s- |3 j) \0 G; g5 Y5 I2 p3 S ' H6 \5 J, g8 C. L$ c # G; d9 S& q. @5 T$ Q ) |* ]- c0 m  l 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。$ j. N# V6 e* V - U& \: v4 E' y' D" h 图里乾坤大，勤里玄机殊。 2 b$ q6 y" j2 S; e. ]' V% a% I" d

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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