少林童子功 精彩练功图照赏析 3 `! F$ z6 K" d3 P6 ` ( Q$ y6 h% _& i' ]6 `& P# F- ^" t: M        少林童子功是少林寺最古老的功法之一，也是少林功法中的精华部分，其功法难度很大。练习这种功法须从童子时候开始，练成后身体软如棉、轻如燕、硬如铁；直至老年，也能收到鹤发童颜、精神矍铄的功效。4 C" p, {2 e. Q- K  I! H ( Q2 n- V) s1 g, V+ G* U- f+ g        少林童子功兼有强身塑体、防病疗疾、抗打技击等功效，属于武术气功，也可用于医疗。% v" `/ ?& a; j, U. q 4 d- E+ r, l. s# m+ Z8 q1 J5 n        这里先展示部分练功图照，以供大家赏析。; f/ Z1 u4 j4 O1 s6 Q" f  S: u( M2 T4 n , l" L& b& e. R9 B  O % l0 R. a2 V! z1 x$ o% c3 S 1 W& e5 {# |% h8 l4 Z9 x1 {3 p7 W 莫作嗤鼻笑，莫道朝夕苦。5 c# h! K7 s! U. H, g / p* ~3 Y, @. l7 Q$ @5 [# } 图里乾坤大，勤里玄机殊。 0 F+ }! t' T* y. ]- B. Q3 {

第一式 双拔筋

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第二式 金龟探海

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第三式 金鸡食米

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第四式 单拔筋

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