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怎样尽快练出丹田气——八宝门培元功(转载)

堂主就是堂主( J, W% Q4 s" Z# g8 d
人品和悟性就就不一般。
0 P, \$ l+ q6 n+ ~' T我自认没你那么高的品质,
* n; ~2 k  O: N0 @# o. |' Y# h7 @支持你!!

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南少林八宝气功交流群:67385862。
2 K- s& w+ A- T& `6 Z0 w八宝取其天上三宝:日、月、星;9 K! }2 W' `+ l8 ~3 [8 ?' N8 V) T
人身三宝:精、气、神;加上精湛
  A6 \6 b8 ]7 W* H% O' V% i的硬气功和姻熟的技艺这武家二宝,& W" |8 g. d. X# D6 Q
共为八宝,故名。! {2 l9 Z; Y" i, d3 U8 N  g" |$ P- k$ h* g
八宝硬气功创立距今已有三百余年的传艺史了。
( w1 m6 S! W) h5 o9 m* d4 U$ b但由于八宝拳门历代传人笃守师承,. p# L: {+ {+ e1 H; s
均以单传的方式择徒授艺,而且门规极严;
% c/ a% {- h4 k故八宝拳门流传不广,发展缓慢,迄今知者寥寥。9 n% W. a% m  ]
八宝门气功交流群:67385862。% ?% u" l6 |* s, l
南少林八宝门气功群现在开始召人,& Q% j9 F" W% n2 v0 G# E9 y3 B+ v7 J
有志于学习八宝气功的请加入群,共同学习探讨交流八宝气功。非诚勿扰!本群定期清理不发言不上线的!谢谢合作!
3 Z5 ~8 P$ e  J# W8 w1 K( T& z定期清理不上线: [' f- c1 u4 Z2 P  G2 C6 e9 K
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请多多发质量高的帖子

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引用:
原帖由 han825 于 2008-5-15 11:15 发表 8 R. u- y: B* t' {6 S
在这里是顺腹式的呼吸,而在返还功那里是逆腹式的呼吸。到底哪个正确?
1 R, U- o3 |% E6 ^8 P. n) d. `( K( [. }1 Y
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严格按照功法要求做。不同的功法甚至同一套功法都可能存在不同的呼吸要求。
尝出五味淡,品得菜根香。
阴阳五行数,乾坤一壶天。


真味是淡,至人如常;
无过是功,无怨是德。

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