今天是三十一号。刚静坐完一小时。现在其他的情况还好。今天小指有疼痛感，中间还比较强烈，静坐完就会暖气，不知是为什么，希望大家指点一下

今天是二号。昨天一号中午静坐一小时。今天中午静坐时不到一小时，先是单盘，一段时间后，上面的那条腿发胀自己就下来了，于是改为单盘，还好。今天感觉很舒服。

刚刚又静坐了半小时，可惜最后关头被人打扰了。最后时，背部中间起靠近右半身感觉有一条线，紧紧的。感觉还不错，一切顺其自然。

刚刚静坐完。一个小时，情况和昨天差不多。

这位朋友的帖怎么断了呢，真可惜