十二经气血流注歌诀
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人体十二经的气血按照时辰流注有一定的规律，中医主要应用于经络辨证、针灸（如子午流注针法）、养生保健等方面；它还是气功、点穴术的必俱基础知识，学习中国传统国粹的不可不知。
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逐经记忆比较费力，歌诀的形势便于记忆。五味自童年时即背诵了这首歌诀，后来于中医、气功武术等方面皆有裨益，几十年来谙熟于心，未曾有半点淡漠。可见歌诀确有利于记忆，现将《十二经气血流注歌诀》录出，共同道参考：
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2 | Z3 r+ b( M$ W相关解释
7 c! f0 J% A# P- s/ Q6 v# N, f# c0 i( o十二时辰对应当地时间：; A' H; ?7 J+ m. I- G. w引用:
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( m! e5 |) }# |4 I* O! o5 ]1 l子时：23:00 ～ 1:00 0:00 为正子时
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丑时：1:00 ～ 3:00 2:00 为正丑时
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寅时：3:00 ～ 5:00 4:00 为正寅时4 r9 `. a+ R, Z5 \7 T
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卯时：5:00 ～ 7:00 6:00 为正卯时
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辰时：7:00 ～ 9:00 8:00 为正辰时3 D# K6 i5 b ~$ c) m
8 g5 M: C! c9 F0 n8 l* p4 G巳时：9:00 ～ 11:00 10:00 为正巳时
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) [% p. U t. R午时：11:00 ～ 13:00 12:00 为正午时
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未时：13:00 ～ 15:00 14:00 为正未时$ |( b' i+ f! a8 _# w
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申时：15:00 ～ 17:00 16:00 为正申时& J0 z5 e" n- Z$ b! P0 i
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酉时：17:00 ～ 19:00 18:00 为正酉时2 M# U. K" ^( T; H3 c( Z: N
4 R$ u0 c. l- x# V q戌时：19:00 ～ 21:00 20:00 为正戌时& O2 R/ Q v0 ?& Y
3 u# ?/ j# M( K+ N: ^亥时：21:00 ～ 23:00 22:00 为正亥时 4 N( K9 {) F. `5 P2 d, `$ H
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4 ?3 E1 f& J: q引用:
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, t9 T$ U2 @4 g! a i4 u' Q2 l( \参考说明：时间应以当地时间为准，古时记时是用滴漏、阳光等计算当地时间，如果全部用现在的北京时间，会造成某些地区小幅度的时间差。
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肺 —— 手太阴肺经7 M# @ p3 Z9 _% o
) D* ~4 y# w9 \' Q( e# J9 g M# `
大肠 —— 手阳明大肠经
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胃 —— 足阳明胃经8 Q& [5 w+ j% c& c' }& h1 P3 u
; p$ E- D7 [; P C/ B; @脾 —— 足太阴脾经- Z, ?" }. K0 }5 t/ D, |- c
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心 —— 手少阴心经
' s2 f0 j: \/ e7 |* m9 E9 u3 \0 w& [) P' g1 u2 M2 F
小肠 —— 手太阳小肠经
& d5 s. C, G$ D3 f, R9 T
, V+ v8 x$ N5 u2 O4 S- z2 m膀胱 —— 足太阳膀胱经% X/ M8 n' x, g& j" K* Y0 S8 h
% O1 S* B: w4 H' e) M) E( P! h肾 —— 足少阴肾经 V7 a0 {$ S: R5 N- G' b
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心包 —— 手厥阴心包经! x% V2 t$ O0 s, _1 M! L# t+ l
* f3 C( K$ h% e, I三焦 —— 手少阳三焦经
% V8 W1 z/ `1 O. Y4 I+ w" t
+ W- t0 q2 d D$ {$ g胆 —— 足少阳胆经
: G& I& J8 M0 m2 K, b% z h' x/ w) _1 q. ]* y z% U
肝 —— 足厥阴肝经
